浮躁的人怎样才能变得沉稳?找出原因,让自己静心、宽心、有耐心答:浮躁是一种不好的心理状态,而沉稳、稳重是一种良好的心理状态。如今,人们的生活节奏越来越快,我们要面对自己的内心,保持平静的心态,认真思考问题,才能让自己变得沉稳,让自己的生活越来越好。 只有静心、宽心、有耐心,才能力戒浮躁,享受当下的美好生活,达到人生的理想境界。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
总是没有耐心,倾听不了别人,在听别人倾诉时,特别容易走神。脑子思路紊乱...答:回答:问题分析: 你好,根据描述的情况来看初步考虑的是考虑植物神经功能紊乱引起,多与生活不规律,熬夜,睡眠不充足,长期处于精神过于紧张,脑疲劳的状态下。导致精神注意力不集中,记忆力下降等。 意见建议: 日常生活饮食方面清淡些。多吃些桂圆,莲子,适当放松心情,保证睡眠充足,建议服用谷维素,维生素B12,可以适...