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心脏病能吃什么食物好
心脏病
患者平时多
吃什么食物
?
视频时间 04:33
心脏病可以吃什么食物
最好
答:
多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物
,有防止血管硬化的作用.经常食用芹菜,草莽,西红柿等食物,可降低血压.心脏病患者宜多食
山渣,金樱子,草萄果等水果
.
老年人
心脏病吃什么好
点
答:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类
。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②
蛋白质食品
---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、...
心脏
不好的人要多
吃什么食物
答:
鲑鱼:鲑鱼是对心脏健康最好的食物之一
,它富含Ω-3 EPA和DHA(二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸).Ω-3(不饱和脂肪酸)可以降低心率失常(可导致心源性猝死)的发生率。美国心脏病学会建议一周最好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼(如金枪鱼)两次。 初榨橄榄油:橄榄油是一种健康的不饱和油,可帮助降低胆固醇,而且...
心脏
不好
吃什么食物
答:
心脏不好
可以吃
粗粮、坚果,蘑菇、蛋类,种子、贝类
食物
,猕猴桃、青椒等新鲜果蔬。粗粮、坚果等食物中含有镁,镁有助于降低神经和肌肉的兴奋性,维持心脏弹性,预防中风和
心脏病
突发,镁摄入不足可能引起血压上升。蘑菇、蛋类等含有维生素D,除了对骨骼健康有好处外,对心脏健康的好处也不容小觑。种子、...
心脏病吃什么食物好
?需要注意什么呢?
答:
多吃些蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼类、鸡蛋等都是
可以吃
的,但不要吃高脂肪的
食物
,尤其现在的蛋糕中的奶油和油炸的食物。
心脏
不好
吃什么东西
食补?
答:
下面介绍一些有益保护心脏健康的
好食品
。 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患
心脏病
的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,
可以
加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。 三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 四、黄豆:黄豆含有多种...
心脏病吃什么食物好
5种食物养心专用
答:
在茶叶中放些藏红花,能增加藏红花的巨噬功能,“吃掉”
心脏
周围的垃圾。五、胡萝卜 能与血液中的汞离子结合,有效降低血液中汞离子浓度,防止剧毒的汞离子随血液进入心脏。所有也是很有效的护心
食物
,丰富的维生素A
可以
防癌,清除体内自由基,现代研究发现其中的胡罗卜素具有消炎,杀菌功效,能增强月经期...
心脏
不好
吃什么食物
?心脏不好的人应该多吃什么?
答:
1、谷类食物谷类是人类的主食,其主要成分是淀粉,另外也含有一定量的蛋白质、维生素和微量元素。心脏不好的人特别是患有冠心病的人应该经常此时不经精制的粗粮和全谷类食物,其中
燕麦
是其首选的理想食品,燕麦含有的大量水溶性纤维素能够降低血胆固醇水平,防止冠心病的形成和发展。2、豆类食物豆类中富含植物...
心脏病
不
能吃
哪些
食物
吃什么
比较好
答:
心脏病
患者
什么
都
能吃
,但是,关键是要掌握量。关键掌握以下几点:1 油(不论是植物性或是动物性的),每天半两个到一两就可(严格说是半两);2 主食4~6两,这要根据个人的身体状况、体力活动等决定;3 水果要多吃,一般的都
可以吃
;4 动物内脏如腰子、肝、鱿鱼、墨鱼仔等要少吃;5 药要...
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强心食物第一名
请问∴一般什么食物对心脏好吃