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怀孕了要补充什么营养
孕期
饮食注意事项
答:
我们必须保证每天有充足的营养供应来满足胎儿生长发育的需要
如我们可以多食用一些排骨 鲫鱼 鳝鱼 瘦肉
因为这些食物含有丰富的蛋白质 对胎儿的生长发育非常有好处 129371
补充充足的钙
孕妇在怀孕期间要补充充足的钙 因为钙是形成骨骼和牙齿 调节肌肉收缩 维持血液功能的重要成分 ...
怀孕
第一个月
应该
重点
补充什么营养
?
答:
为了优生优育,大部分准备要宝宝的夫妻,都是从备孕开始调整生活习惯、锻炼身体、
补充营养
等,大部分备孕夫妻也都知道在备孕时就
应该补充
叶酸,因为充足的叶酸会促进胎儿的健康发育。如果确定已经
怀孕了
,怀孕第一个月的营养要怎么补充呢?怀孕第一个月应该重点
补充什么营养
?根据中国营养学会膳食分会的建议...
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