怎样控制自已的急躁和磨练自已的耐心答:6、放松术。心情不佳时,可通过循序渐进自上而下地放松全身,或通过自我按摩等方法使自己进入放松入静状态,然后面带微笑,抛开面前不愉快之事不去想,而去回忆自己曾经历过的愉快情境,从而消除不良情绪。 快乐箴言: 实际上,做到不生气并不难。心理医学研究表明,一个人心情舒畅,精神愉快,中枢神经系统处于最佳功能状态,...
怎样解决缺乏耐心答:1培养他对学习的兴趣,当然你还得抽时间出来陪陪他做作业,耐心的教,急不来,还有就是鼓励他,带去去看看名牌大学,让他喜欢上那里,告诉他只能好好读书,做人上人才能进得了去,让他和心地善良,学习好的小孩呆在一起,他们才有共同语言.2你的孩子多大了?其实不管孩子多大,我觉得在一节课的时间,人的...