学生党跟着做,花最少的养出好皮肤答:3、湿敷爽肤水要控制在3-5分钟,长时间会把皮肤水分吸走,越敷越干。 4、肌肤出现过敏现象,可以采用冰冷敷减轻红肿痒。 5,抗老化什么时候开始都不晚!如果皮肤越来越粗糙、容易有干纹,那要开始注意咯。 6,护肤品有2个使用期限,一是使用保质期,二是开封保质期,宝宝们护肤时记得做好标记啦。 7、面膜一周最多...
干货女生皮肤巨好的总结!内调外养答:3.饮食规律,保证自己饮食的规律,定时定量,不要吃太多,也不要为了减肥而节食,饮食尽量清淡,不要吃辛辣刺激,油腻的食物,对皮肤不好 4.多喝水,每天摄入2000-2500毫升的水分,补充身体的水分,尽量小口小口喝,可以浸润到身体的每个器官,不要大口喝,不然排出来会很快。 生活篇 1.早睡,熬夜会让身体沉淀黑色素导致皮肤变...