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怎样彻底改变极端完美主义
怎样
克服
完美主义
答:
应该看到完美主义的你(者)有着众多的优点,
比如严格自律、意志坚定,执著,仔细周到,计划、秩序、组织性强
,这些优点只要发挥得当,不要只重细节而忘了主要目标,你(完美主义者)绝对是一个训练有素的出色的员工,应有足够的信心去面对工作上的压力。 问题二:如何改变完美主义 哈哈.这个问题好象不会有最佳答案吧?感觉完...
“
完美主义
”性格
如何改变
答:
"结合到自己的身上就是要顺其自然,量力而行。
不完美的
完美主义
者该
怎么
办?
答:
你要做的仅仅是换个方式,不是你父亲的角度也不是你的角度,而是分离的角度,将父亲分开对待
。这么描述也许不恰当,但我相信你明白我的意思。成熟的人对不认同的现实是怎么处理的?每个人都有绝对接受不了的事情,这些事情往往不可避免,那么怎么办?每个人都说自己完美主义么?让自己变的更成熟,从解...
如何改变
想太多,太追求
完美
的性格?
答:
想要彻底改变性格我想也是不可能的事,
最重要的还是要改变你的心态.只要你心平气和地去做事,遇事不要想的太多,不要要求完美
,只要顺其自然就好.水到自然渠成了. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 lukuang 2006-11-30 · TA获得超过128个赞 知道答主 回答量:82 采纳率:0% 帮助...
如何改掉完美主义
者和强迫症
答:
第二,
学会了管理自己期望的过程,少一点期望
,感觉能得到10的东西,就告诉自己,有可能只有5 第三,不要关心事物的发展如何,联系一种心态,:随它去吧,就这样吧,这点很难克服,但是必须要克服,考试还没开始,就在想能考多少分了,甚至是开始想奖学金怎么花了。这样的,不要多想,这和第二点...
如何
从
完美主义
转变为最优主义
答:
本人就是个
完美主义
,并且有强迫症,目前不是很严重。所谓最优就是平常心,珍惜眼前的一切,人都是各型各色的,没有什么能够
彻底改变
一个人。多读读关于人生哲学的书籍,收集些相关的资料。完美主义,换句话说就是富贵病,有条件才能说出来完美,饿着肚子,衣不遮体是不会谈这种无聊话题的。多做些善...
完美主义
+强迫症+拖延症+抑郁症
怎么
办
答:
1�不做
完美主义
者——相信努力就好� 世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。强迫症患者应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求
极端完美
只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对,要学会相对比较,同时保持乐观的心态。� 2�转移注意力——做自己...
我是
完美主义
,
怎样
才能不在意别人的看法
答:
恕我直言,你所描述的和
完美主义
没什么关系,你是缺乏自信心!多参加体育运动,多参加团体活动,多读书,多给自己在人前展示自己的机会,增强自信心。有意识的培养自己的自信气质!别人夸你,你要礼貌地说:谢谢!因为别人的夸奖也有客气的成分,绝大多数都是客套话,既然是客套话就不必往心里去的。在...
完美主义
答:
你现在不愿再做
完美主义
思想的俘虏,就要充分理解以上那些,另外,去找一些很不完美甚至有严重缺陷的,人生中犯过重大错误的人们
如何
接受自己的这些不完美的励志小故事,比如,千手观音们,史泰龙,等等。3:还有,多关注多肯定自己既有的优点,让他们发扬光大,成为你自信的招牌,而一些缺点要改但不要投入...
摈弃
完美主义
,选择最优主义人生观
答:
完美主义
的特征1:主观
极端
追求尽善尽美 从跑步这件小事,我意识到了自己平时生活、工作方面力求完美主义的心理恶习。很多人可能认为,完美主义是一种凡事力求尽善尽美的好品质,这样的人肯定能干出非凡成绩,个人也会因为完美主义的性格特质或生活风格、工作作风等而不断成长进步,事实上这种观点是
完全
错误的。多年来我...
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