怎样磨练我的耐心和脾气?答:回答:其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当...
怎样控制自已的急躁和磨练自已的耐心答:容易急躁的人,应具有持久不懈地克服急躁情绪的思想准备,从点滴入手,培养心境的宁静和稳定,建立一套新的行为规则,督促自己过有秩序的生活,培养行为的计划、条理性。 3、磨练养成法。采取一些措施,把性子磨慢。选择一些需要很大耐心和韧劲才能完成的事,如下棋、打太极拳、慢跑、解开乱绳结等,持之以恒,一般会收到...