还在为小事纠结,大事内耗,要事拖延,这几个方法一定要收藏起来答:这里作者也给出两个快速决策的小技巧: 一件小事如果在两分钟就能搞定,可是我们总是拖着不做,就会心绪不宁,不如立即做:取一个快递,打扫一下房间,写一封邮件、回复一条短信,完成一个微习惯。 不要小看这种在生活琐事上的“快速决策和立即行动”, 越是日常琐事,越是要进行对自己的进行刻意练习,让它成为你的习惯...
想要生活变好,试试这5件事答:在这个世界上,没有人能困住你,除了你自己。不活在纠结和固执中的人,才能大踏步迈向未来。 2、多出去走走 人们在日复一日的工作生活中,得到一些东西,同时也失去了一些东西。 适时出去走走,去亲近大自然,感受自然的纯粹与美好,去结识新朋友,听听他们的故事,体悟不一样的人生,会有更宽阔的视野与更丰富的智慧。