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怎样跟父母说自己得了抑郁症
怎么
向
父母说自己得了抑郁症
了呢?
答:
如果你担心自己在说出口前会崩溃或者泪流满面,
出去呼吸下新鲜空气、散散步让头脑清醒一下或者听些舒缓的音乐缓解你的焦虑
。你甚至可以邀请你的父母与你一同散步或者出去放松一下,这会减轻你的不自在。三、不要害怕开口 青少年不愿让父母得知自己患有抑郁症的原因之一就是他们害怕父母会想歪,并且开始责...
怎么跟
妈妈
说我有抑郁症
?
答:
2.诚实和坦率:告诉父母时
,要尽可能地诚实和坦率,告诉他们你感到的痛苦和困惑,让他们了解你的真实情况。这也会帮助他们更好地理解你的状况。3.表达自己的需求:告诉父母你需要什么帮助和支持。这可能包括寻求医疗帮助、心理治疗、心理咨询或家庭支持等等。4.接受父母的反应:父母的反应可能与你预期的不...
如何
向
父母
坦白
自己得了抑郁症
?
答:
1. 如果您与父母的关系较为密切,相互间有较强的信任感,告诉父母此事可能是明智之举
。父母出于关心与支持,能提供帮助,也能减轻您的负担。但需注意尽量避免父母的焦虑与自责,以免给治疗带来负面影响。2. 如果您与父母的关系较为疏远,或父母缺乏对心理疾病正确的认知,告知此事可能会带来反效果。父母可能对...
得
抑郁症
后该
怎样和父母说
呢?
答:
怎样告诉父母自己得了抑郁症:1. 选择合适的时间和地点,让父母有足够的时间和空间来听取你的情况
。2. 以诚实和坦率的态度告诉父母你的情况,不要隐瞒或夸大。3. 用简单易懂的语言解释抑郁症的症状和影响,让父母了解你的困境和需要。4. 表达你的希望和期望,希望得到父母的支持和理解,一起寻找解决...
怎么样
才能和自己的
父母说自己有抑郁症
答:
其实,如果你有抑郁症或怀疑
自己得了抑郁症
,一定要及时
和父母
沟通。1、寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人,向父母寻求帮助并不是件错事,抑郁症是如同感冒一样普通的疾病,谈及它并没有什么不好。每个人都会生病,生病了需要家人的关心是很平常的一件事,不要觉得很尴尬,你要明白...
怎么
向
父母
坦白
自己得了抑郁症
?
答:
1.支持与理解:你的父母是否能够理解
抑郁症
这个诊断,他们是否
有
能力给予你足够的支持和关爱?2.家庭关系:你
与父母
之间的关系是否良好?在这种情况下,他们是否能成为你的支柱?
跟父母
沟通 。3.金钱与治疗:如果你需要经济支持来进行治疗,告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求:你是否感到需要
与家人
...
怎样和
家里人
说我得了抑郁症
?
答:
第一、 找到一个合适的时间
和自己
的
父母
坐下来谈一谈,开门见山的告诉他们自己生病了,告诉他们你的症状和感受,把自己的一些症状客观地
讲
出来,清楚地陈述事情,即"妈妈,我最近一直感到抑郁和伤心。我认为这可能比较严重。"或者,"我可能
有抑郁症
"。第二、 要让他们知道你告诉他们这些问题是想寻求...
如何
告诉自己的
家人自己得了抑郁症
答:
如果一个人被诊断出患
有抑郁症
,首先应该考虑告诉一些亲密的人并得到他们的支持和帮助。告诉
父母
是一个很好的选择,因为父母通常会支持
自己
的孩子,并且愿意倾听他们的问题和困难。告诉父母可以帮助他们更好地了解自己的处境,并且在身体和情感上提供支持和关怀,帮助自己更快地度过难关。同时,告诉父母也需要...
如果问自己的
父母
,
自己患上了抑郁症
焦虑症以后跟他们
说怎么
办时他们说...
答:
首先,你可以先向
父母
简单介绍一下
抑郁症和
焦虑症的症状,让他们知道你正在经历的症状和你需要得到的支持。其次,你可以找到一些专业的资源或者组织来获取支持。你可以向
自己
的医生、心理医生或者心理咨询者咨询
有
关抑郁症或者焦虑症的信息,然后把这些信息分享给你的父母,让他们了解到这些疾病需要专业治疗。
忧郁症
应该
怎样跟父母说
呢?
答:
作为一名治疗抑郁症的权威专家,
我
认为
得了忧郁症
需要告诉
父母
的原因如下:1. 获得支持和帮助:告诉父母可以获得他们的支持和帮助,这对于患者的治疗和康复非常重要。父母可以提供情感上的支持,帮助患者缓解压力和焦虑,同时也可以帮助患者寻求专业医疗和心理治疗等帮助。2. 避免病情加重:忧郁症是一种严重的...
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