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戒色4个月了恢复好慢
戒色
如何更快
恢复
脑力?求助!!!
答:
1.足够的睡眠,每天至少睡七个小时,最好不要熬夜
。2.健身运动,可以去慢跑,锻炼肌肉等等 3.跳绳提升脑力,跳绳也属于健身,把它单独提出来,是觉得这项运动格外好,场地限制不大,一根绳子即可。4.
食疗恢复
,这个方法要记住了,内容比较多,花生:花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环、抑制血小板...
戒色后
怎么
恢复
的快?
答:
最主要的方法,我觉得最有效的,
是站桩
,每天站半个小时,恢复的极快,大概戒色后第一次遗精会退步一点,再坚持站四五天就基本恢复正常了,大概28天就能恢复。当然,完全恢复可能需要一个长期的过程。
戒色
300天头发还没有
恢复
答:
是因为身体还没有完全从之前的脱发中恢复
。人体的恢复需要一定的时间,尤其头发的生长是一个缓慢的过程。戒色后,身体需要时间来重新调整内分泌系统,使其恢复正常。这个过程需要至少3个月的时间。在这个过程中,身体会逐渐恢复平衡,头发的生长周期也会逐渐恢复正常,新的健康头发会开始生长,并逐渐替代掉...
戒手淫多久才会有改善啊,我戒了三
个月
没啥嘛?最近又难受,脸上痘痘成宰...
答:
痘痘可能是内分泌引起的,也有可能是油性皮肤引起的,虽然跟SY有点关系,但是既然再戒也算好了~~身体
恢复
指标也别光盯着脸部,要看看身体的感受,比如体力,握拳是否有力,是否脱发,耳鸣,睡眠,二便情况等等。才戒三
个月
,也不过才刚刚起步而已,
好好
努力吧,
戒色
论坛的口号是戒色要三年,所以我们这种...
请教戒掉手淫
后
怎么
恢复
大概多久有改善
答:
如果能一
个月
两次内更好。另外,冬天最好不要房事!
好好
涵养身体。 如果身体已出大问题,那当然要彻底禁止房事的,已结婚或有朋友的人,则要和她(他)们沟通好的。实在避免不了,那一月一次或两次吧。 2,早睡觉。保持充足的睡眠时间。 早睡觉是指能多早就多早。8点前更好。 我自己白天能处理完事情的时候,就9...
戒色
之后怎么
恢复
身体?
答:
可以消除之前邪淫的业障 另外每天坚持吃六味地黄丸,吃一段时间,每晚七八颗就好了 多吃黑色食品 另外还要补脑,脑损伤严重,卵磷脂,亚麻籽油,核桃,都是补脑的 你知道
戒色
的坏处,就不想不戒了 坏处就是最后一事无成,一无所有,一身脏气 1,如果这个人遭遇了各种不顺,比方说劫财都是和犯淫乐有...
戒色
期要上夜班怎么办,
恢复慢
啊,求方法
答:
建议最好换个白班工作,经常上夜班太影响
恢复
了,特别是肾虚的人再上夜班真是雪上加霜,如果没有必要,一定不要上夜班!只有白天坚持适量运动,养生方面做好其他的方面,这样可以减少夜班带来的伤害。
戒色
多久能
恢复
,我现在精神很差。脑力差社交差没人缘?
答:
一
个月
就能初步
恢复
,三个月打到百日筑基,一般人都能够基本恢复,严重的可能要半年到一年,甚至一年以上,但相信只要戒下去,就一定能够彻底恢复
戒色
多久身体才能
恢复
答:
1. 补充楼上所述,大约需要一个半月的时间,你才能明显看到身体有所改善。2. 通常认为,通过彻底戒除不良习惯(如意淫和控制遗精频率)并持续一百天,身体能够基本
恢复
。3. 如果你希望身体素质恢复到较为健康的状态,建议至少
戒色
一年以上。4. 同时,建议你在戒色的同时,注重养生,避免长时间熬夜或久坐...
戒除手淫
后
多久能恢复性功能?
戒色恢复
颜值一般要几天?
答:
2~3
个月
。一般来说,戒掉手淫
后恢复
性功能需要多长时间?~3个月的性功能可能会完全恢复。当然,如果性功能好,不建议手淫太频繁。偶尔手淫影响不大,但频繁手淫对性功能有影响。建议多运动,减轻压力,放松戒烟戒酒,有利于性功能。
戒色恢复
颜值一般要几天?半年会有所改善。看看自慰时间的长短。一般来说...
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