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手指头弯不了怎么办
今天拆完了石膏,整个
手指
好僵硬,
弯不了
该
怎么
锻炼
答:
1、【被动运动】是一种完全依靠外力帮助来完成的运动
,可以用健侧手将患侧手反向加压,连续几组,一天3~4次。2、【持力运动】保持一个抓持动作,持续一段时间,来锻炼你的肌肉,与被动动作一起执行。3、并且在运动后,应该
使用温热水浸泡患手
,以达到活血化瘀的作用。
我手掌痛
手指头弯不
下来这是什么原因
答:
您好,可能是肌肉筋膜发生了炎症了。
最近几天多注意让手休息,少玩手机和电脑。口服布洛芬缓释胶囊。疼的地方可以用热毛巾敷一下
,也可以自己按摩一下。
手指
骨折康复后,关节
弯不
过来了,该
怎么办
,才能彻底恢复。
答:
问题分析:要想完全康复,
就要认真锻练
。手指骨折后一般需要固定制动一段时间,这样在开始活动的时候就会出现你这种功能受限,这是很正常的情况,几乎每个病人都会有。意见建议:手指弯不回来,就要象我前面说的加强锻练,要
每天坚持将手指各个关节被动活动到正常范围
,尽管会有疼痛,也要坚持下去,一直到正常...
前天
手指
好像扭筋了,不能
弯曲
也不能伸直,已经四五天了.
怎么办
?
答:
你好,最好到医院检查下,可以拍片确定骨骼是否受损,如果正常,可能与肌肉筋骨受损有关,
可以做理疗进行改善的
。平时注意休息,加强营养的补充。
手指
关节痛风
弯曲不了怎么
缓解?
答:
药酒。根据
手指
关节僵硬的严重情况,可以去咨询卖药酒的地方,应该询问可能的治疗方案,多喝点药酒。然后配合伤后的恢复锻炼,以后风湿发作频率会减少。热水洗手:多用温开水洗手,保持干净的卫生,避免细菌感染,没事的时候买一些手指关节治疗的中药材,煮汤泡手。食疗:食物能够提供充足的营养,而且患有风湿...
我的
手指弯不了
!有什么办法能弯下去?
答:
坚持必须放在第一,耐心必须要有。只要有时间,都可以试着放松自己,尝试用另外一只手去帮忙做过手术需要弯曲的
手指
。疼了就放松,别太用力,不是每天都要做,而是每天只要有时间都去做,疼是一个过程,太疼就放弃!持之以恒,大概1-2个月可以恢复
到弯曲
90度左右。很开心为你解答,希望你的手指可以...
我的
手指头
都不会回弯,请问是
怎么
回事
答:
这俗称扳机指,属于一种腱鞘炎症。
手指弯不了
了。。
答:
揉滚核桃、兵兵球或健身球,以锻炼
手指
的屈、伸、外展、内收和协调运动,夹持薄板的锻炼骨间肌等,都是手指功能锻炼简单而又行之有效的方法。练功的原则:1.以不加重原有疾病为前提。2.应以恢复和增强肢体固有的生理功能为中心。3.应以徒手练功、主动锻炼为主,以器械锻炼,被动锻炼为辅 ...
手指弯曲不
灵活.疼痛是什么原因?如何治疗?
答:
一般注射4~6次即可洽愈。对早期腱鞘炎效果甚好。也可采用针刺、推拿、中草药和患手制动,都有一定疗效。如经上述治疗无效时,可采用手术治疗,即在无菌条件下,将狭窄的腱鞘切开,称健鞘切开术。手术效果很好,不易复发。http://www.ylbj.com/waike/200610/35131.html ...
做指卧撑时,
手指不
给力,大拇指扭到了。原以为1个星期就会好,现在都2星 ...
答:
回答:问题分析: 你说的表现是过度用力导致的软组织肌腱扭伤的可能的,所以是需要局部热敷的,局部不能
弯曲
是因为组织损伤是有关系的,是可以结合理疗改善的 意见建议: 再就是可以局部按摩的以及可以结合中药进行熏蒸治疗改善的,注意平时需要多休息的,暂时是需限制
手指
局部的活动的,后期进行锻炼就可以
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