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扭脚一直不好怎么办
脚扭伤怎么处理
快速缓解脚扭伤的方法?
答:
1. 冰敷:在受伤的区域冰敷可以减轻疼痛和肿胀
。将冰块包裹在毛巾里,放在受伤的区域上,每次持续10-15分钟,每天重复3-4次。5.
疼痛缓解药
:可以使用非处方止痛药来缓解疼痛和减轻肿胀。但是,应该遵循药品说明,不要过量使用。6.
物理治疗
:如果扭伤比较严重,可能需要物理治疗师的治疗。物理治疗可以...
脚扭
了
怎么办
?可以采取这些方法
答:
使用冰袋
。如果我们的脚扭伤了,如果条件允许的话我们最好使用冰袋,去
冰敷
一下自己被扭到地方。
用药
。然后最好去药店购买一些消肿的喷剂比如说外用云南白药气雾剂,或者其他牌子的喷剂,个人觉得云南白药的喷剂还不错。
热敷
。晚上的时候我们最好是采取泡热水脚或者拿热毛巾热敷,这样子做有利于促进血液循...
脚扭
了
怎么办
答:
一旦扭了脚,一定要叮嘱病人,千万不要再下地活动了,以免产生进一步损伤,并把脚抬高。
可以运用冷毛巾或者是冰袋儿,局部冷敷
,一天两次,一次半小时左右,主要目的是减少毛细血管再出血,从而减轻肿胀,当然可以外喷云南白药气雾剂。
48小时以后可以改为热敷
。也可以
用绷带缠绕踝关节起到外固定作用
。必要检...
脚扭
了
怎么办
答:
脚扭了可以外贴膏药进行治疗
,具体的使用要根据病情程度。如果发生单纯的肌肉、软组织损伤,可以
外贴活血止痛膏或者外贴万通筋骨贴
,也可以外敷金黄膏或者消结膏,可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。如果疼痛程度较重,也可以选择
外敷扶他林软膏
,能够起到明显的止痛作用。为了使病情尽快好转,提高临床疗效...
脚扭伤
大半年了,
脚一直
天天疼痛,该
怎么治
啊
答:
回答:你好,
脚扭伤
后大半年了,还有天天疼痛的,这个情况,一般是扭伤了的韧带没有良好修复导致的,这个情况,一般是建议踝关节扭伤后,没有早期予以制动,减少活动,这个情况,一般都是有踝关节的韧带撕裂,韧带撕裂后开始没有制动踝关节,还是活动,但是撕裂的韧带断裂断间分离比较大,而长期难于完全愈合的。这个情况...
扭脚
之后四五年
不好怎么办
答:
回答:
扭脚
之后四五年还
不好
,考虑是陈旧性的关节问题,普通的治疗效果可能一般,需要多通过康复锻炼,运动疗法来恢复关节的功能。
扭脚
了
怎么
恢复最快
答:
扭脚了以后,其实最主要的应该是休息和制动,这个时候如果过多活动,可能会造成进一步的损伤。所以首先不可以进行走动或者活动,不要觉得不运动会对机体产生不好的影响,这时候需要你休息,然后在24小时内需要进行
冰敷
,以减少毛细血管的进一步的扩张和出血,也可以用绷带进行固定,也是减少进一步出血。当24...
脚扭
了
怎么
恢复最快
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用
热敷
和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚扭
了
怎么办
能快速好
答:
方法/步骤 首先要马上休息,避免被扭伤的脚用力着地,受伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化。
脚扭伤
了
怎么好
的快 然后冷敷,尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。 用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,冷敷可使血管收缩,减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋,那么最简单...
扭伤脚怎么办
崴脚后的正确处理方法
答:
正骨后养了半年的伤,痛苦不已。2. 受伤后最好穿松宽的鞋子(建议:夏天拖鞋,冬天棉拖),有助于淤肿部位血液循环。特别说明:通过以上关于
扭伤脚怎么办
崴脚后的正确处理方法内容介绍后,相信大家会对扭伤脚怎么办 崴脚后的正确处理方法有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
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