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摄入钙过多会会影响长高吗
宝宝吃
钙多
了
会
不
长高吗
答:
补钙会有助于长高,这其实是大多数人的认知错误。因为大家都会觉得,和牛奶
会长高
,而牛奶里面又含有很多的
钙质
,所以你就会觉得补钙就会长高。但牛奶里面会让你长高的原因,跟钙可以说没有多大的关系,是别的因素。你要知道,牛奶里除了钙,很多别的元素在里面,如钾和维生素群等。其实对于钙,早就有...
补钙误区:科学补充才是明智之举
答:
不是所有孩子都缺钙,盲目补充反而可能会对孩子的健康造成负面
影响
。建议家长们在不清楚孩子是否缺钙的情况下,带孩子去医院做个检查,科学补充营养才是明智之举。误区二:过量补钙不能
长高
过量补钙不仅无法让孩子长高,还可能引发厌食、便秘,甚至结石等健康问题。孩子所需的
钙
量是有限的,适量补充才是关键。误区三...
补钙补多了会
不会影响
发育
答:
会的
补钙过量对儿童生长发育会危害。患血钙和尿钙的概率也可能增高 ,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。 正常人摄取过量的钙会诱发肾结石,而且还会影响铁和锌的摄取。补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症和血尿症,同时儿童补钙过量还可能限...
钙
吃多了会阻碍
长高吗
?
答:
人每天需要1200毫克钙,你可以计算一下,是否有过量,过量会造成在体内存留,形成结石。
单纯补钙对长高作用不大
,需要蛋白质、维生素C、矿物质磷的组合,这样才能够长骨骼。你也知道,骨骼是支撑人体的重要部分,也是个子高矮的关键。所以,需要组合才可以达到最大的效果。求采纳 ...
吃钙片
会影响长高吗
答:
吃多了骨骺愈合早就不长了
孩子每天喝牛奶会
不
会补钙过量
影响长身高
?你怎么看?
答:
每天给孩子补充牛奶确实会让孩子吸收更多的
钙
物质,能够增长升高,但是过分的给孩子补钙就
会影响
补钙过量,也会导致身高出现问题。所以说家长应该定期适当的给孩子补充牛奶,不管是任何营养的东西,都不能补得太过量。毕竟孩子的身体发育都需要一个过程,营养丰盛之后就会影响胃负担加重,甚至还会导致上火孩子...
儿童多吃钙片可以
长高吗
?
答:
或豆制品、奶类,这些食品含
钙
都比较多,可以多吃一些。还要多做户外运动、多晒太阳,也会促进钙的吸收,像跑、跳类的弹跳运动,打篮球或游泳这些运动,也有助于
身高增长
。还要注意睡眠,早睡眠也有助于身高增长,因为睡眠时夜里10-11点是生长激素分泌的高峰期,睡得太晚不利于孩子身高的增长。
儿童补
钙过多
有什么危害呢?需要注意些什么?
答:
肠道内
钙过多会
抑制铁、锌的吸收,造成继发性缺锌、缺铁。过量补钙会引起高钙血症,可导致血尿和尿路结石。过量补钙会降低血压,
影响
心脏功能,增加日后患心脏病的风险,加重血管老化。过量补钙会导致骨钙过早钙化,骨骺过早闭合,影响骨骼发育,抑制身高。2.它的特征是厌食和恶心。因为补
钙多
了会刺激消化...
钙片天天吃,会
不
会
长身高
?吃多了会有什么
影响吗
?
答:
所以,适当的补钙有助于
长高
。但补钙的效果受
钙
吸收率
影响
,多吃并不能吸收更多。一般每天补钙量为1000毫克。钙剂的种类也有一定意义,一般认为,乳酸钙的吸收率高于碳酸钙。在骨的生长中除了需要钙制剂,还需要有磷的参与。而牛奶中的钙磷比例与人体最接近,所以,牛奶是非常好的促进骨生长的食品。
补
钙过多
会长不高吗
答:
我们不妨先来看看维生素D的作用:提高肌体对
钙
、磷的吸收;促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。可见,维生素D对儿童的成长是多么重要,李继岭说,其实,对很多孩子来说,补钙不如补维生素D。而且维生素D还十分好补,多晒晒太阳,人体内就可以合成足够的...
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