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整天觉得别人针对自己
待在家里
觉得
外面的声音都是
针对
我的是谁在刺激我怎么办?
答:
你这是社交恐惧症 ,自己要给自己信心,走出去之后强大自己,丰富自己的阅历
,这样才能够安安全全或者是丰富阅历的走出去 ,对于自己以后的生活和工作都是有很大帮助的 。
我心里很脆弱,,总
觉得别人针对
,
自己
,,我就是恨那些伤害过我的人?_百...
答:
如果你真的控制不住你记几,可以试试下面的方法:
1、把目光和想法拉回当前,做活在今天的自己那些过去的事情,纵使留下遗憾,也无法改变了
。最好淡化遗忘。让内心腾出一点空间去容纳新鲜美好的事物。未来遥不可期,无法控制。不必为未来太过忧虑。如上文所说的有些人就老是觉得自己会得病,自己会突...
认为别人
做什么都是
针对自己
,身体情绪反应过激,担心
别人认为
不正常会压...
答:
你所描写的过激,压抑,痛苦等一系列心理表现
,都是因为别人做什么都针对你,所以解决你的问题 的 核心问题就是 别人 是不是事事都针对你?事事针对你这个问题也可能存在,很可能存在于 与你发生肢体和语言暴力的人的身上,但你已控制和压抑自己,实际上已经不能给对方造成威胁,那么对方针对你的各种...
为什么我总
觉得
周围的人对我是敌对的态度,
整天
用仇恨的目光注视我?真的...
答:
不要想太多了,做好自己才是最重要的
,别人怎么看你不重要,或许别人对你的看法也不会像你想象得那么糟糕的,是你自己想多了吧!
感觉自己
心理上有问题,
每天
郁郁寡欢的,不开心,
觉得别人
在欺负自己怎么...
答:
其实,有的时候越是想要达到的事情,越打不到这也就是有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。遇到这样的情况,我
觉得
只要正常面对就好了,学会保护
自己
,也让自己处于一个心情愉悦的状态,可以多出去走走结交一些新的朋友。
不相信别人,
觉得别人
都在讽刺
自己
,爱哭,易怒是心理疾病吗
答:
是你
自己
对自己的事过于关心,
别人
没有那么关心你的。他们心里最关心的是他们自己。所以,你用不着担心别人讽刺你的事。根本没必要。
人家
有那个功夫,还去玩游戏呢!干点高兴的事呢!这个道理,你只要“将心比心”“调换立场”想一下,就明白了!也就是说,你的担心是多余的。没有必要的。
对人际关系特别敏感,总
觉得别人
不喜欢
自己
怎么办?
答:
好像以前也有过你这种心态,现在没有了。回头想想,或许不叫自卑,应该说是社交不自信或强烈缺乏被认同感。平时总
觉得自己
和其他人不是一个群体,随便和谁发生冲突,
感觉别人
都会站在自己的对立面。时间长了,会导致孤独感,但这个确实不一定是自卑。建议:1、你需要几个(不用多)好友;当你有几个...
为什么我总
是感觉别人
欺负我
答:
但是我后来给了
自己
一个警惕仁善给人负,马善给人骑.所以我自初中以来,我不再是以前那样给人欺负我都吞声忍气.该生气,该爆发的时候就要爆发.别让
别人觉得
你很好欺负.不只要下狠心爆发一次,我感保证以后别人都不会感随便欺负你.还有你平时待人处事的时候该认真的时候必须要认真,别
整天
表露本身原来的你....
为什么总
觉得别人
在说
自己
的坏话?
答:
缺乏自信:缺乏自信的人往往容易受到
他人
的评价和看法的影响。当听到
别人
在说坏话时,他们可能会
觉得自己
无法应对这种负面评价,从而
感到
害怕和不安。如果你感到害怕别人在说自己,可以尝试以下方法来缓解焦虑和不安:冷静思考:尝试冷静下来,不要过于激动或情绪化。思考一下别人所说的话是否有
针对自己
的意思...
我总
感觉
所有人都在
针对
我,感觉没有活下去的欲望
答:
在他们中间生活过一段时间 以后,我总是
觉得
,似乎所有人都在设法使我离开我
自己
,夺走我的灵魂---我对所有人都
感到
愤怒,并且恐惧他们.因此,我必须走进沙漠,以便恢复正常.” 44 充耳不闻的智慧.---如果我们
整天
满耳朵都是
别人
对我们的议论,如果我们甚至去推测别人心里对于我们的想法,那么,即使最坚强的人也将不能...
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灏鹃〉
其他人还搜
处处针对你的人什么心理
总感觉别人故意针对自己
总觉得别人对自己有恶意
感觉每个人对自己都有恶意
为什么我总觉得别人在针对我
怀疑别人针对我是什么病
总感觉别人针对我不针对别人
老觉得别人针对他怎么办
觉得别人说话针对自己怎么办