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方便住校带的自制食品
那些年的宿舍锅,你用来做什么美食了?
答:
1. 米先浸泡 15-30 分钟,按平时煮饭的方式即可;2. 大蒜切片,备用。土豆削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前再沥干;3. 在电饭锅加一点油,油烧热后倒入大蒜片爆香,倒入沥干后的土豆块,翻炒至边角边边略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色,关火...
有什么能在宿舍当饭吃的
食物
吗?
答:
一、
泡面
泡面是一种宅男必备的食物。而且泡面这个东西,在不方便吃饭的旅途中也是一种非常实用的食物。这个在你坐长途火车的时候就会看见,看见很多人都在吃泡面。因为泡面方便储存,而且制作的话非常的方便。只需要有一些热水就够了。一天不出去待在寝室的话就可以买方便面在寝室,饿了的话,然后用热水...
...会上火的零食推荐?(男生,现在高一,
住校
一个月回一次家)
答:
2. 坚果:坚果富含健康脂肪和蛋白质
,可以提供长效能量,同时还有助于控制食欲。建议选择杏仁、
核桃
、腰果等坚果。3. 酸奶:酸奶富含益生菌和蛋白质,可以帮助消化和增强免疫力。建议选择低脂酸奶或无糖酸奶。4.
烤薯片
:相比传统的薯片,烤薯片更健康,不含反式脂肪和高热量。建议选择低盐、低油的烤...
如何
自制
能放置时间一周的适合青少年的营养利智
食品
?因为孩子
住校
伙食不...
答:
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸
,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;2. 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用;3. 核桃仁含有的大量维生素...
住校带
些什么零食或
食物
不燥火又
方便
呢?
答:
饼干,面包,牛奶……一般大家喜欢的零食都可以
,但是薯片这类垃圾食品还是不要带,带些有营养的。这样既可以解决你方便的问题,而且还健康,对我们的身体没有坏处。而且这些食品吃了不上火。(注:不要多吃,多吃会发胖的,我们主要是要主食均衡,这样不会燥火,还能保持健康呢!)...
孩子是高三
住校
,不知每周回校时给他带点什么
食品
回校,比如水果干果等...
答:
一次性都吃了 效果不大 经常吃还可以 干货我建议你带点
核桃
这东西补脑 我提议你买点奶粉和黑芝麻糊给他带着 不但营养高而且可以长时间放 平时建议他每天泡两袋自己喝 督促他每天在校吃一个鸡蛋 这个很重要的 记得采纳啊 住你家小孩子健康成长 明年考上北大 ...
充饥的,管饱的,
方便带的食品
答:
压缩
饼干
最好 一口饼干一口水一上午都不饿
高中新生
住校带
什么零食
答:
④一些小包装的零食,比如豆干,金针菇,巧克力,果冻……吃起来
方便
。另外根据喜好,可以带糖(上课困了可以提神),茶/果茶/花茶(好喝,养生)。不建议带膨化
食品
,如果喜欢要少带,不但占地方,而且没营养。我高中就是
住校
,现在刚毕业,以上都是我的一些经验,希望有帮助~另祝高中愉快!
有没有一款美食是让你从小到大一直爱吃没有办法割舍的?
答:
当然是有而且不是一种,第一种是羊肉串 配上籽盐芝麻辣椒面,这三样跟肉串是绝配。第二种是冷面 配上辣白菜,辣椒油绝配。这两样都是从小到大一直爱吃没有办法割舍的,而且它俩加在一起更是绝配中的绝配。
...是食谱)是低脂得 吃了不会长胖得,自己DIY又很
方便
得啊~
答:
可供选择的低脂
食物
有:(1)肉类:烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。(2)鱼类及其它海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎。(3)蔬菜:芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆;土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。(4)水果:所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或...
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