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早餐炒菜食谱大全
一周不重样的简单营养的
早餐食谱
与做法
答:
第一套: 星期一
早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤
。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。 星...
早餐食谱大全
营养早餐
答:
星期四早餐:苹果酱花卷、牛奶、一个荷包蛋
。中餐:高粱米饭、香菇黑木耳炒肉、红烧带鱼。晚餐:稀饭、葱花煎饼、青椒菜肉丝。星期五早餐:牛奶、酱肉包、鹌鹑蛋两个。中餐:红豆米饭、鱼头香菇汤。烧鸭。晚餐:芹菜猪肉包、西红柿炒鸡蛋。星期六早餐:面包、牛奶、煎鸡蛋一个。中餐:小米饭、五香鱼、鸡腿...
推荐几种
早餐食谱
?
答:
1、方便面+西红柿、鸡蛋、火腿、黄瓜、胡萝卜等
。2、热牛奶+麦片(原味的)、水果、肉松面包。3、红(绿)豆(前一天煮好的)一热就可以了,加菜包子。4、杂面粥+鸡蛋+凉菜或水果,加菜花卷。5、银耳+百合+梨,如果有醪糟和米饭加进去最好(银耳润肺又养颜,最适合冬天干燥季节,但最好不要剩...
为你家人制定一份健康的
食谱
,然后写一段60词左右的小短文说明原因._百度...
答:
一周健康
食谱
星期一
早餐
:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:...
早餐炒菜食谱大全
答:
早餐是一天中最重要的一餐,营养早餐可以让我们更好地开始新的一天。而炒菜作为一种简单易做、美味又营养的菜式,常常被作为早餐的首选。本文就为大家介绍一些
早餐炒菜
的
食谱
,让您吃得健康、吃得美味。1. 茶树菇炒鸡蛋 材料:茶树菇、鸡蛋、油、盐、葱 做法:将茶树菇洗净,切成小块;鸡蛋打散;葱切末...
早餐食谱大全
,早餐吃什么,早餐
视频时间 00:51
早餐食谱大全
,早餐吃什么,
早餐菜谱
视频时间 00:37
孕11周
早餐食谱
表
答:
1、星期一
早餐
:馒头2个、小米粥1碗、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒榨菜、香蕉1个;2、星期二早餐:牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛楠、爽口白菜、苹果1个;3、星期三早餐:挂面卧鸡蛋1碗、瘦肉炒芥兰、拦海带丝、火龙果1个;4、星期四早餐:大麦薏米粥1碗、馒头1个、拌二笋、清炒肝尖;5、星期五早餐:桃仁...
幼儿园
早餐食谱大全
及做法
答:
一周
食谱
(一)参考 星期一
早餐
:奶油馒头、稀饭、肉末榨菜中餐:肉末烧豆腐、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭午点:糕点、牛奶晚餐:红烧牛肉、炒黄瓜、海带大骨汤、金银米饭 星期二早餐:鸡蛋、豆芽炒面条、牛奶中餐:冬瓜烧排骨、炒茄子、青菜汤、绿豆米饭午点:卤豆腐干、银耳汤晚餐:粉蒸肉、炒...
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