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是不是很多运动员都腰突
想咨询下,什么人群容易患
腰椎间盘突出
,这病能预防吗?
答:
4、从工作性质看,腰部受力较多的工人、
运动员
、职业司机、售票员和长时间伏案工作的办公室工作人员以及工作中以站立为主的售货员等人群比较多见。5、从生活居所和工作环境看,久处潮湿或寒冷之所,常常由于寒湿内侵导致经络不畅,而诱发
腰椎间盘突出
症。上述的这五类人群是比较容易发生
腰突
症状的人群...
举重
运动员
退役后,会伤病缠身是这样吗?
答:
相对于其他
很多运动
项目,举重更激烈,打冠军往往需要突破自身极限,导致很多举重
运动员
退役后出现很多伤病。在举重荣誉史上,一个女运动员的名字永远不会被忘记。她曾经为了夺冠把体重完全提升到了自己身体负荷之外,最终夺冠,但也对身体造成了不可逆转的伤害。她就是举重冠军唐。有媒体拍到唐参加体育活动...
腰突
还可以进行深蹲,硬拉等力量训练吗?你有什么建议?
答:
腰间盘突出
的根源在筋出问题,肝主筋,也就是根源是肝脏出现病变,要调治肝。调治肝务必不能熬夜,10:30前必须睡觉,不可大量喝酒,可以坐立在床上联系用手触脚,循序渐进的进行,不能强迫一下就触到或抱住脚,多晒太阳,饭后多散步,控制情绪,多点按脚部太冲穴(大脚趾和第二个脚趾中间往上的凹...
为何现在
腰椎间盘突出
的人越来越多且很难治逾?我是一名江西的患者,患...
答:
1、常见的腰椎退化、老化及病理性变化。如经常站立的营业员,潮湿环境下的矿工,女同志的特殊生理期,先天性腰椎发育不良或畸形,部分压力过大极易疲劳的人群,均是比较易患
腰突
症。2、生活方式及饮食习惯的变化,也包含大量食品添加剂和多种动植物的激素的滥用。即出现了许
许多多
的肥胖人,也出现了大量...
篮球
运动员
得
腰间盘突出
怎么办
答:
手法正骨 中药局部热敷 调补肝肾 休息同时运用。
运动员腰间盘突出
是必须放弃职业生涯了嘛?
答:
果然是
腰突
除了正常上班之外,每天在家燕飞,要么就是休息,不干任何体力活。弄了个护腰,只要出门就带上,大概过了半年才不疼了。之后开始恢复性的锻炼,开始是慢跑,抬起头挺胸,从2公里-4公里,慢慢加。大夫说游泳是最好的
运动
,但我不会啊!从8月开始下水,到现在,基本一次能游7、8圈吧,一圈...
腰间盘突出
的症状
答:
在从事体力劳动、剧烈
运动
、腰部受到外伤时,也会显着地感觉到腰痛。典型症状2:腿部痛苦、麻痹 除了腰痛,大多数的
腰椎间盘突出
症患者还会呈现腿部放射性痛苦、麻痹,
很多
人不理解腰椎的疾病为何引起腿部不适,是因为突出的腰椎间盘压榨了神经,这些神经支配下肢的感觉和运动,所以会引起下肢的痛苦,这种痛苦...
本人18岁,因为体育训练得了
腰椎间盘突出
?
答:
1、坚持健康检查:青少年或工作人员应定期进行健康检查,应注意检查有无脊柱先天性或特发性畸形。对于从事剧烈腰部运动工作者,如
运动员
和杂技演员,应该加强腰背部保护,防止反复损伤。2、改正不良的劳动姿势。3、加强肌肉锻炼:强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼,可增加腹内压...
腰椎间盘脱出和马尾神经损伤有什么关联呢?
答:
再加上一些长时间腰部重体力劳动者,由于高处坠落或车祸、意外、医源性损伤等情况的腰椎病人也容易出现马尾综合征。另外除去前两种患者还有一些病人甚至包括了一些长期训练的人群,比如
运动员
,健身爱好者或部队军人。当马尾神经受到影响时,病人可能会出现剧烈的腰、臀、腿部疼痛,生殖器区域麻木,二便功能...
可以避免患
腰间盘突出
的方法你知道哪些?需要怎么做?
答:
除健康检查外:青少年或员工应定期体检,并注意
是否
有先天性或特发性脊柱畸形。对于从事剧烈腰部运动的工人,如
运动员
、杂技演员,
腰椎间盘突出
症最重要的根源是久坐不动。久坐会逐渐从腰部失去活力而变得惰性,导致颈椎间盘突出,导致腰椎间盘突出。患有脊柱突出症的患者腰部和背部肌肉非常虚弱,坐下来会...
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