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来月经前一天晚上睡不着觉
每次
来大姨妈前
几天都会失眠?
答:
月经周期失眠是有阶段性的,有一个明显的规律,都是在月经前发生,而月经过后则恢复正常。
月经前几天失眠主要是精神过度集中才会引起经前失眠
,算焦虑的一种。
为什么
月经前睡眠不好
,为什么月经前睡眠不好怎么办
答:
这种情况很可能是内分泌紊乱造成的
,当月经来之前雌激素大量分泌,会对身体造成一些不良反应,注意休息,忌生冷刺激。这是正常的月经期生理反应,也和自身的内分泌系统有关,建议你在经期前后几天保持心情愉悦,不要担心,多吃富含Vc和Va的新鲜果蔬,女性在生理期前,内环境会引起机体代谢发生变化。比如烦...
来月经
的前兆
答:
比较常见的是精神方面的改变
,容易焦虑,有的人会抑郁,有的人会导致头晕、头痛、不舒服,甚至有的人会出现睡眠障碍,睡不着觉。躯体这方面的反应来说,主要体现在下腹的坠胀、腰酸,有的人会出现腹胀,便秘也是蛮常见的情况。出现这一类精神、躯体症状的情况下,如果在不影响工作,也不用太紧张,这个...
要
来月经
之前总是
睡不着觉
是由什么原因引起的呢?
答:
首先,由于
月经前
体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应。这些反应一般在月经前7-14天出现,来潮前2-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。一般表现为:以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。75%的女性都患有“经前期综合征”,症状...
为什
月经一来晚上
就
睡不着觉
呢心里很慌很难受
答:
你好,属于
经期
紧张综合症,精神紧张思虑过度。建议补气益血中药调理。
关于
来月经
的前两三天
睡不着觉
是什么原因
答:
您好,这情况考虑是神经衰弱了,可吃片片美梦片或睡得好胶囊来治疗。
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来月经头天晚上睡不着
来大姨妈之前睡不着觉