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果蔬榨汁食谱
果蔬汁食谱
大全
答:
果蔬汁食谱 一、
苹果胡萝卜橙子汁
将一颗苹果、一根胡萝卜和一个橙子清洗干净,去皮切丁备用。然后将所有材料一起投入榨汁机中,开启机器榨取果汁,完成后倒入杯中,可以根据个人口味适当添加蜂蜜或白糖进行调味。 二、 黄瓜菠菜柠檬汁 将一根黄瓜和一把菠菜清洗干净,去掉菠菜的根部,黄瓜可以不去皮。然后将黄瓜和菠菜切...
养生
果蔬汁食谱
搭配
答:
- 食材:菠菜、苹果、香蕉 - 方法:
将菠菜洗净,苹果去皮去籽切成小块,香蕉去皮切成小块。将菠菜、苹果和香蕉放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可
。5. 蓝莓橙汁:- 食材:蓝莓、橙子 - 方法:将蓝莓洗净,橙子剥皮去籽。将蓝莓和橙子放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可。这些养生果蔬汁食谱搭配多种果蔬,可以...
果蔬
搭配
榨汁
营养
食谱
答:
4.
橙红胡萝卜汁:- 橙子 2个 - 胡萝卜 2根 - 柠檬汁 1汤匙 将橙子剥皮去籽切块,胡萝卜切片,与柠檬汁一起榨汁
。5. 蓝莓芹菜汁:- 蓝莓 一把 - 芹菜 2根 - 酸奶 适量(可选)将蓝莓洗净,芹菜切段,与适量酸奶一起榨汁或者直接榨汁后加入酸奶调味。以上是几个常见的果蔬搭配榨汁营养食谱...
一周掉秤
食谱
!减脂不能错过
果蔬
汁
答:
蓝莓香蕉甘蓝汁:紫甘蓝+香蕉+蓝莓+清水/椰子水,放入杯中,按榨汁键即可,40s就可搞定啦
。香橙雪梨西柚汁:西柚+雪梨+橙汁,按原汁模式即可,轻松搞定一杯西柚汁,放入果汁杯带着外出啦。苹果胡萝卜番茄汁:苹果+番茄+胡萝卜+水,放入杯中,按榨汁键即可,倒入杯中即可享用啦。超模同款果蔬汁,掉秤刷...
果蔬
搭配
榨汁食谱
大全
答:
以下是一些果蔬搭配榨汁的食谱大全:1. 青苹果+香蕉+菠菜:这款榨汁有助于提高能量和补充铁质
。2.
胡萝卜+柠檬+姜
:这款榨汁有助于提高免疫力和消化系统健康。3.
青椒+西红柿+黄瓜
:这款榨汁有助于降低血压和改善皮肤健康。4. 蜜瓜+柠檬+薄荷:这款榨汁有助于保湿肌肤和消除口气。5. 橙子+胡萝卜...
超好喝__一周不重样
果蔬
汁
答:
以下是一周不重样的超好喝
果蔬汁食谱
:周一:芒果牛奶汁 材料:一个小台芒果加200毫升纯牛奶。做法:将芒果去皮去核切成小块,与牛奶一起放入搅拌机中,搅拌均匀即可。周二:火龙果牛奶汁 材料:半个红心火龙果加200毫升纯牛奶。做法:将火龙果去皮切成小块,与牛奶一起放入搅拌机中,搅拌均匀即可。...
果蔬汁食谱
大全
答:
果蔬汁食谱
大全有菠萝胡萝卜姜汁,芹菜哈密瓜汁,苹果鸭梨红薯汁,萝卜金橘菠萝汁,芹菜哈密瓜汁。1、菠萝胡萝卜姜汁 材料:菠萝半个、胡萝卜1根、老姜3-5片。做法:选用半个菠萝,先用盐水浸泡10分钟后切成小块,胡萝卜1根洗净后切块,老姜3-5片一起放入
榨汁
机,加入250-300ml温水榨汁饮用。2、芹菜...
果蔬汁食谱
大全
答:
果蔬汁食谱
大全:莲藕柿饼姜汁、芦荟白菜汁、黄瓜胡萝卜汁、胡萝卜山竹柠檬汁、白萝卜汁等。1、莲藕柿饼姜汁 生姜一年四季都少不了,除了佐餐,还可以用来
榨汁
,它里面含有大量的膳食纤维,先把130克莲藕去皮切块,柿饼60克切成小块,跟少许姜末一起倒入料理机里面,加入适量的白开水,榨成果蔬汁,然后...
水果
榨汁食谱
水果榨汁食谱有哪些
答:
2、胡萝卜苹果汁。材料:胡萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量 做法:红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入
榨汁
杯中打汁。苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入榨汁杯中一起打汁。功效:此种
果蔬
搭配可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。3、苹果水芹汁。材料...
果蔬汁食谱
大全,果蔬汁减肥排毒瘦身饮
答:
1、苹果
汁
排毒润肤材料:苹果300克;做法:1.苹果洗净,去皮、去核,切小块;2.将苹果块放入果汁机中,加入适量饮用水,搅打均匀即可。功效:苹果富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,增强饱腹感,防止便秘、帮助减肥,并能排出体内多余的胆固醇,预防慢性病;苹果中丰富的维生素,能滋养肌肤,使皮肤红润有...
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