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水果维生素C排行榜
维生素c水果
含量排名一览表
答:
维生素c水果含量排名一览表:1、刺梨
,维C含量2585mg/100g;
2、余甘果
,维C含量1841mg/100g;3、沙棘,维C含量1100mg/100g;4、
酸枣
,维C含量900mg/100g;
5、猕猴桃
,维C含量 420mg/100g;6、鲜枣,维C含量243mg/100g;7、黑加仑,维C含量181mg/100g;8、番石榴,维C含量68mg/100g;9、山楂...
含
维生素c
的
水果
排名
答:
含维生素c的水果排名如下:一、
刺梨
刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。
每100g刺梨
维生素C含量为2585毫克,堪称水果之王“维C皇”,维生素C的含量是苹果和梨的500倍,是柑橘的100倍,猕猴桃的9倍。二、
酸枣
酸枣原产中国华北...
水果维生素C
含量
排行
答:
水果维生素C含量排行
冬枣
243mg、 番石榴243mg、沙棘204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、山楂80mg、百香果70mg、草莓58.8mg、橙子54mg、木瓜43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、柚子23mg、樱桃23mg、
柠檬
22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
维生素c
的
水果排行榜
前十名
答:
维生素c的水果排行榜前十名:刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华猕猴桃、山楂、草莓、桂圆、木瓜、橙子
。1、刺梨 刺梨富含多种营养素,尤其是维C含量出奇的高。2、酸枣 新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍。3、冬枣 冬枣维生素C的含量丰富,有“活维生素丸”之美誉。4、...
含
维生素c
最多的
水果
排名
答:
维生素c的水果排行榜:
猕猴桃、柠檬、脐橙、柚子和草莓
。1、猕猴桃 中华猕猴桃的口感甜酸、可口,风味较好。果实除鲜食外,也可以加工成各种食品和饮料,如果酱、果汁、罐头、果脯、果酒、果冻等,具有丰富的营养价值,是高级滋补营养品。在中国以外有些国家的人们还把它制成沙拉、沙司等甜点,它早已成为...
维生素c水果
前十名
答:
维生素c水果前十名有猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝、鲜枣、橙汁、
柠檬
、柑橘、沙棘、
刺梨
。1、猕猴桃:猕猴桃也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)。中国是猕猴桃的原产地,20世纪早期被引入新西兰。2、草莓:草莓是蔷薇科草莓属多年生草本植物。草莓根系较浅,茎可...
什么
水果
含
维生素c
答:
2、番石榴,又叫芭乐,它的维生素C含量为68毫克/100克,
与中华猕猴桃相当
。每天吃1个中等大小的番石榴就足以满足一天维生素C的需求了。3、中华猕猴桃的维生素C含量为62毫克/100克,比草莓、木瓜、桂圆、柿子等水果都高,每天吃2个中等大小的猕猴桃(按可食部分100克算)基本可以满足一天维生素C的需求。
维生素c
的水果有哪些,维c含量高的
水果排行榜
答:
维生素c水果指的是维生素C含量比较丰富的水果,例如猕猴桃、
柠檬
、橘子、百香果、草莓、葡萄、鲜枣、红果、橘子、柚子、橙子、柠檬等水果。最维生素c的水果是芭乐,每100克的芭乐中含有维生素C为243毫克,而且维生素c的水果比较多,例如桔子、沙棘果、红果、弥猴桃、
刺梨
、鲜枣、柿子、芒果、龙眼等水果。...
维生素c
的
水果排行榜
答:
维c水果含量排行榜为:鲜枣、猕猴桃、草莓、枇杷、橙子。1、鲜枣 鲜枣,是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多,但由于保鲜技术缺陷,导致不利于保存。所以鲜枣的保鲜期比较短暂,建议即摘即食。2、猕猴桃
中华猕猴桃
果实是猕猴桃属中最大的一种,从生产...
含
维生素c
最多的
水果
排名
答:
1、猕猴桃 猕猴桃是
水果
之王,猕猴桃是除了鲜枣之外,水果中含
维生素C
是最高的,也是非常好的补充维C的水果。猕猴桃有红心和绿色不同品种。红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃。如果只吃猕猴桃,每天大概可以吃2~3个,就能补充每日所需的维C了。2、木瓜 木瓜其实也是一种富含维生素C的水果,虽然大多数人拿...
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