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油麦菜和什么菜能一起炒
肉
炒油麦菜
的做法
答:
所需食材:油麦菜、葱姜蒜、猪瘦肉。步骤:
1
、油麦菜摘好洗干净,葱姜蒜切成沫备用。2、锅中烧橄榄油油,先炒香葱姜蒜末,倒入少量肉片变色,倒入
油麦菜炒一
分钟。3、炒至变色后加半勺盐,1勺生抽,半勺蚝油即可。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详...
油麦菜
的不同家常做法
答:
一、豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法
材料 油麦菜500克,甘竹牌豆豉鲮鱼半罐,蒜头3瓣,盐适量,白糖半个汤匙 做法 1.材料:甘竹牌豆豉鲮鱼,油麦菜 2.油麦菜洗干净控干水分,切成两段 3.蒜头拍扁,取一半的罐头鲮鱼 4.不用另外放油,就取罐头鲮鱼里面的油就可以,热油锅,爆香蒜头 5.爆香蒜头后,...
介绍几种
油麦菜
的做法
答:
●蒜蓉油麦菜 ●凉瓜炒油麦菜
●干煸油麦菜 ●麻辣油麦菜 ●蚝油油麦菜 ●
豆豉鲮鱼
油麦菜 ●麻汁油麦菜 ●芝麻酱拌油麦菜 ●白灼油麦菜 ●杏仁芝麻油麦菜 ●腰果油麦菜 ●油麦菜烧豆腐 其实做法都大同小异,注意的是要保持油麦菜鲜嫩脆的口感和特有的风味,火候比较重要。
油麦菜搭配
什么菜
最有营养
油麦菜和哪些
食物搭配效果好
答:
1、油麦菜+辣椒
“油麦菜和辣椒”是一种非常经典的搭配,因为许多饭店都会采用爆炒油麦菜的做法,这种烹饪方法不仅使油麦菜吃起来更开胃、可口,同时还能够促进人体对营养物质的吸收利用。2、油麦菜+
西红柿
西红柿富含维生素C和番茄红素,是夏季补水美白不可或缺的食材之一,和油麦菜搭配食用效果更佳。此外...
油麦菜跟哪些
食材搭配好吃?
答:
木耳:油麦菜与木耳搭配
,口感丰富,营养价值高。例如,油麦菜炒木耳,将木耳泡发后切丝,与油麦菜一起翻炒,木耳的脆嫩与油麦菜的清脆相互映衬。豆皮:油麦菜与豆皮搭配,口感丰富,营养价值高。例如,油麦菜炒豆皮,将豆皮切丝,与油麦菜一起翻炒,豆皮的韧性与油麦菜的清脆相互映衬。粉丝:油麦菜与...
油麦菜
怎么做好吃
答:
油麦菜
去根洗净,中间一掰两段,控干水分备用,大葱和大蒜切末备用,油锅烧热,加入食用油1汤匙,加入大葱末爆出香味,加入油麦菜大火翻炒,想要方便摆盘漂亮的话就顺着一个方向翻炒,这样不会打乱队形,2分钟即可,加入食盐0.5茶勺,翻炒均匀后关火,炒好的油麦菜盛出摆盘备用。另起油锅烧热,...
炒油麦菜
的做法,土豆炒油麦菜怎么做好吃
答:
主料 土豆 200g
油麦菜
100g 辅料 油 2g 盐 2g 鸡精 2g 步骤 1.锅里放入油,放入土豆炒。2.放入盐,把土豆炒一下。3.准备一些油麦菜。4.把油麦菜放入锅里炒。5.放入鸡精,把土豆和油麦菜混合好,把
菜炒
熟。6.菜炒熟以后就可以吃了。
春天来了,新鲜
蔬菜
该上桌了
答:
4.小火炒至浓稠即可。 二、清炒油麦菜: 1.油麦菜洗净摘好备用, 2.锅中热油,放蒜末和红
辣椒
炒香, 3.放入油麦菜翻炒,炒至断生,放一勺盐,放入半勺生抽翻炒,一起翻炒均匀出锅即可。 三、清炒卷心菜: 1.准备食材:卷心菜,适量洋葱,蒜末,小米辣。 2.油热,蒜末、洋葱、干辣椒爆香,放入包菜炒软, 3.加...
油麦菜与哪些蔬菜
搭配
油麦菜和什么蔬菜
搭配对身体好
答:
1、油麦菜+辣椒
:油麦菜和辣椒一起吃能开胃,促进消化吸收。2、油麦菜+冬瓜:油麦菜和冬瓜一起吃可以润肠通便,有利于人体的消化与吸收,对减少便秘有一定作用。3、油麦菜+胡萝卜:油麦菜和胡萝卜一起吃有一定预防癌症的功效。4、油麦菜+
西红柿
:油麦菜和西红柿一起吃有预防癌细胞产生的作用,同时能...
油麦菜炒
白玉菇怎么做,脆嫩鲜滑,营养丰富呢?
答:
油麦菜炒
白玉菇怎么做,脆嫩鲜滑,营养丰富呢?强烈推荐一道生活中素炒家常菜,用白玉菇和
油麦菜一起
翻炒成的,白玉菇就是我们常吃的一种食用菌,菇体洁白无瑕,晶莹透亮,材质细致,菇体脆爽鲜滑,清甜可口,是食用菌菌种里的“筒叶花月”白玉菇含蛋白较一般
蔬菜
水果为高。营养全面含有较多的含糖量...
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