除了坚持防晒外,还有哪些在家就能做的有效美白的方法?答:1、吃可以美白的食物 ①牛奶拏 牛奶富含蛋白质,不仅能补充身体营养,还能美白。而且睡前喝也有助于睡眠,一举多得。 ②柠檬 咱都知道,维生素C是有一定美白效果的。而柠檬是公认的含维生素C丰富的水果,经常吃柠檬可以美白淡斑,细化毛孔,让我们的皮肤变得年轻。 虽然吃柠檬能美白,但是不建议每天都吃,毕竟那么酸...
多吃哪些食物对美白淡斑有好处?答:很遗憾的告诉姐妹们~我们在食用大量蔬菜的时候,除了有美白淡斑作用,实际上,还兼含光敏性物质。也就是说,过量地食用感光蔬菜后,皮肤再接触阳光照射,就会形成晒斑、红斑、丘疹等皮肤问题。比如,胡萝卜、菠菜、油菜、莴苣、白萝卜等等,都属于感光食物。 那怎么办?!最好的办法就是避开强光照射,或者打防晒伞,穿防晒衣...