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清热去火汤的做法大全
上火了,吃点什么好呢?
答:
一、清淡
去火汤
食材:文蛤200克,豆腐1块,姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量。
做法
:1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用。2、起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中。3、开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、...
冬天
清热去火的汤
答:
做法: 1.将红薯、山药洗净去皮、蒸熟。
2.锅中加水煮开,放入红枣。片刻后放入红薯、山药和银耳,再依口味加冰糖和姜汁。 营养小贴士:红薯和山药富含维生素A和维生素C及少量蛋白质和脂肪,可以增加人体免疫力。银耳是滋补佳品,能够养阴润肺,益胃生津,对降暑热有很好的帮助。 去火,先得分清春燥类型 对春燥最安全的...
夏季降火喝什么汤 八款养生
汤清热去火
答:
银耳雪梨汤
,做法很简单:银耳、木耳、雪梨、火龙果、冰糖、青豆,然后放一块煮一小时就行了.去火郊果特别好. 喝什么汤清热润肺养胃 清热止咳润肺汤 茅根竹蔗胡萝卜汤是很著名的清热降火汤之一,在广东可以说是家喻户晓。而在这三种汤料的基础上,按照不同的习惯还有人加入玉米、马蹄(荸荠)、粉葛或者淮山之类。我这次...
清淡
去火汤的做法
答:
苦瓜猪肉汤:此汤用猪肉相配
,常用于热病烦渴、中暑等症。其制法先将苦瓜去瓤、焯水去苦味后切条;另将猪肉洗净、焯水切丝,后热锅加油,放入葱煸香,再加入肉丝煸炒,加调味料、肉汤,烧至肉熟,加入苦瓜条煮一段时间即可。菠菜猪肝汤:菠菜有养血、止血、润燥功能,可治疗便血、坏血病、消渴等症。...
上火了,煮什么汤降火
答:
十大清热去火汤
NO1.文蛤豆腐汤
材料:文蛤200克,豆腐1块,姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量 做法:1.文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用;2.起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中;3.开后放豆腐,煮1分钟...
冬瓜莲藕
汤做法
答:
今天这里介绍一款
清热去火的
家常
汤
--冬瓜莲藕排骨汤,冬瓜和莲藕都是下火良品,混合上精细的排骨,组成一道清热去火,味道清香的家常汤,
做法
也比较简单,有兴趣的可以看看。食材 冬瓜 1块 莲藕 1个 排骨 150g 盐、料酒、醋 少许 生姜 少许 方法/步骤 准备一块新鲜的冬瓜,切出一部分,将其清洗干净...
马蹄排骨
汤
——
清热去火
降压补钙
答:
做法
1.排骨焯水去血水,放入电饭锅,同时放入姜和葱,倒入少许料酒和白醋,放入适量煮开的水,按下煮饭键 2.煮排骨的同时把马蹄去皮并且清洗,玉米切断,红枣和枸杞洗净 3.排骨约煮上四十分钟的样子,倒入马蹄等,继续按下煮饭键继续煮,最好煮时间长些,这样
汤
才浓,才好喝,我一般都煮到空气里都...
荸荠花生炖鸡汤——
清热
滋补
去火
答:
大家都吃过马蹄吧,如果你不知道这是一种什么样的食材,如果说荸荠你一定很熟悉,一般在秋季的时候很容易买到的呢,可以促进食欲,助消化,而且还可以
清热去火
的呢,来看看这道荸荠花生炖鸡
汤的做法
。【荸荠花生炖鸡汤】【主料】土鸡1只、荸荠200克、花生100克 【辅料】盐适量、生姜适量、醋适量、料酒...
冬季煲什么
汤清热
解毒
去火
?
答:
1、鱼头清理干净,枸杞、姜、冬瓜去皮切好。2、鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。3、煎好的鱼头放入砂锅里,放入适量的水和姜。4、盖上盖子大火烧开,小火慢炖。5、炖到
汤
浓郁,放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。6、出锅装碗,鱼头冬瓜汤即可制作完成。主要功效 1、利尿消肿 冬瓜...
清热降火汤怎么做 两款
汤清热去火
答:
1、
清热去火汤
——冬瓜水鸭汤。原料:老冬瓜1块(约800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。
做法
:冬瓜连皮切成两只普通麻将大小的方块,其它材料洗干净。上述材料放到锅里加水,大火把水烧开后收小火,煲两小时,加盐,即成。功效:清热解毒、去火。2、清热去火汤—...
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