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清蒸秋葵
清蒸秋葵
的家常做法 怎么做清蒸秋葵
答:
1、食材:
秋葵
500g、油适量、蒜末适量、生抽适量。2、秋葵冲洗干净。3、把蒂切掉,中间剖开,如果尖端那里有不好的颜色可以切掉。4、切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水,大火蒸6分钟。如果量多或者个头大,蒸的时间要适当延长。5、小锅热油,放半茶匙糖和蒜末,等蒜末变金黄色熄火,倒上生抽。把...
秋葵清蒸
多久能熟 秋葵清蒸多长时间能熟
答:
1、水开5分钟左右
。秋葵是一种蔬菜,含有大量的粘滑汁液,肉质柔嫩,是一种很容易加熟的食物,一般在水开后蒸5分钟左右,即可变熟。2、由于秋葵含有的营养物质较多,容易随着高温挥发,因此蒸的时间不能太长,会导致营养流失,影响秋葵颜色及口感,降低食用价值。3、要是不能判断秋葵是否变熟时,可以...
黄
秋葵
的做法
答:
②将黄秋葵放入蒸锅中,用中火蒸10-15分钟。③将蒸好的黄秋葵取出,加入适量的盐和香油即可
。2. 煮黄秋葵汤 煮黄秋葵汤是一道极为营养丰富的汤品,能够为身体提供丰富的维生素和矿物质。步骤如下:①将黄秋葵洗净切成小段,备用。②热锅加冷水,放入黄秋葵,大火煮开后改成小火煮20-30分钟。③...
秋葵
蒸多长时间
答:
建议将秋葵蒸5-8分钟左右即可
。秋葵皮比较薄,是很容易蒸熟的。一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感。其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值。
清蒸秋葵
的做法蒸多久
答:
秋葵
400克、蒜5瓣、生抽1勺、剁椒2勺、豆豉辣酱2勺、糖适量。秋葵洗净,去头去尾,从中间切开,并摆入盘中。大蒜切碎装入碗中,调入1勺生抽、适量糖、2勺豆豉辣酱、2勺剁椒搅拌均匀。将料汁淋到秋葵中间。锅里烧开水后,放入蒸架,再放上秋葵,盖上锅盖蒸5分钟即可。秋葵400克、蒜5瓣、生抽1勺...
清蒸秋葵
的做法蒸多久
答:
清蒸秋葵
的做法:1、清洗秋葵。用手搓搓就行。不用拿着刷子把上面的毛毛都刷掉。刮皮更使不得。毛毛做熟之后是吃不出的。2、把秋葵一分为二,觉得长的还可以再切一刀。3、上锅蒸。大火十分钟。开盖子拿筷子戳戳。轻松戳透了就熟了。还有些硬的话盖锅盖三分钟就好了。不易久蒸。到时候筷子一...
秋葵清蒸
要焯水吗
蒸秋葵
要蒸几分钟
答:
秋葵中含有较多的草酸和鞣酸成分,如直接生吃秋葵的话,这些物质会和体内的钙以及蛋白质发生反应,生成不易消化的沉淀物,但通过高温可以去除大部分这些物质,水煮和清蒸都是同样有效的烹饪做法,因此
清蒸秋葵
不用提前焯水。2 蒸秋葵要蒸几分钟 一般水开后继续蒸6分钟就能熟。秋葵味苦、性寒,含有...
蒸秋葵
的做法,蒸秋葵怎么做好吃,蒸秋葵的家常做法
视频时间 00:21
秋葵
怎么做好吃又简单
答:
秋葵清蒸
做好吃又简单。秋葵最简单的做法就是清煮,秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。放到沸水中煮三分钟。秋葵熟得很快,煮太久营养会流失掉。蒜蓉炒香放入酱油和清水,放一勺淀粉水,浇汁在秋葵上面即可。秋葵的种植方法 在室内种植应选用株高较矮的品种,并用清水将种子泡发。选取士质肥沃的土壤和...
14道寒露时节家常菜,暮秋时节应该养阴防燥,润肺益胃
答:
一、
清蒸秋葵
,绿意盎然 秋葵素有“绿色人参”之称,其粘液质润滑柔肠,清热解毒。清蒸秋葵,保持原味,淋上少许酱油、蒜蓉,简单清爽,消暑降火。二、香酥银耳藕丁,脆爽宜人 银耳清热润肺,藕丁脆爽可口。将银耳泡发后与藕丁同炒,加盐、酱油调味,再裹上薄薄的面粉,煎至金黄。香脆的外皮包裹着软...
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