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男孩子腰长腿短能长高吗
腰长腿短还能长高吗
答:
1、定期进行体育活动,如篮球等,能够自然地拉伸脊椎,根据研究,这样的运动可以让人平均增高2至5厘米
。适量的运动不仅有助于改善骨骼的血液供应和增加骨密度,还能为身高增长创造可能性。2、在成长发育期,补充钙质对于运动后的恢复至关重要,可以帮助骨骼补充所需的营养。选择含有柠檬酸的钙片可以提高钙质...
腰长腿短还能长高吗
答:
1、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分
。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到...
本人17岁身高167但是
腿短
身子长希望
长腿长高
求方法
答:
晚上一瓶牛奶那是必须的,因为睡觉时身体充分吸收营养(最好是纯牛奶)从现在起, 努力学习游泳吧(游泳的人没有不高的,我这个年纪还是旱鸭子,已经不好意思再混初级班了)每天跑三十分钟(注意小腿肚啊,粗壮的小腿肚听说都长不高的,反正我就是)少吃零食(其实这条我本人也不是经常遵守)至于其他...
男生
腿短
怎么办
答:
健康就好,
腿短可以
用肌肉祢补。加强锻炼。
我今年14岁,身
长腿短
,也许我还会
长高
,谁能告诉我怎样才能使腿变长,而...
答:
1.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。 有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上,以保持平衡。运动(2)1.躺在地上,脚向上伸直与身呈90度,以一条长形毛巾跨过脚背,两手伸直,脚尖踮...
腿长跟
腿短
有什么好处和坏处
答:
腿长显得个子高,身材比例比较好;比较容易拿到高处的东西;拍照效果好等等。2、腿长的坏处 腿太长不好选长裤,裤长够了
腰
太松,腰身合适裤长不够;肢体的平衡协调性没那么好;空间不充足的情况下坐着容易蹩脚。3、
腿短
的好处 节省布料,平衡、协调性好。4、腿短的坏处 腿短显得个子矮,身材比例不...
我
能不能长高
了,给我制定一个长高的方案.
答:
还有就是,我的目的是
长高
,只要长高有成效,我希望能长到164~166CM.希望大家能帮帮我,如果施行下来有成效,而且能让我脱离个子矮的苦海,我一定会追加分的!我愿意再给你200分!我说话算话.我以一个学生的身份保证!只希望各位能帮帮我!我希望这个问题能在10月7号以前解决,因为我想从国庆以后就实施..但是如果...
...
还能长高吗
?特别是腿(脚底到
腰
盆骨部)才1米,
腿短
显得更矮了!
长腿
有...
答:
男性在25岁停止身体
增高
。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还...
...身高1.55,腿长85厘米,我腿长么?还有怎样才能
长高
(腿)??谢谢w_百度...
答:
说实话 不长 你应该多跑步 多在床上伸懒腰(尤其是腿)还有 不要因为怕胖就少吃饭 饭还是要多吃 等你上高中是学习压力大吃饭时间短就会瘦下来了
怎样让十八岁的男生再
长高
十厘米?
答:
多跳跃,辅助做瑜伽这样的拉伸运动,我也矮,今年21岁半了,比例不好,
腿短
,我爸妈都不高,按照父母身高推算,我也算是达标了,但我不甘心啊,我从小到大吃的挺好的,营养很充足,可我就是
长不
高,现在努力锻炼,加强营养,睡眠充足。看的杨云风的日记做的
长高
的计划,摸高,跳,拉伸,压腿,能长就好,快六个月了还长了...
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