中医说胃寒(伤到了)肠炎,贫血,气血不足还有痔疮.求推荐食疗_百度...答:黑芝麻:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮吃十种菜1.韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益;2.菠菜:菠菜 性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用;3.红薯:红薯中的纤维物质在...
养生食谱及功效答:养生食谱及功效2 四季养生菜谱及功效 四季养生菜谱1:百合银耳羹 [配料] 百合60克,银耳30克,枸杞子10克,冰糖60克。 [制法] 百合、银耳、枸杞子用温水浸泡1个小时,一起入锅,加水适量,文火煮至汤汁变粘时加入冰糖,溶化后即可服食。每日1次,睡前温热食之。 [功效] 养心安神,润肺止咳,滋阴补肾。适用于心烦...