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白芸豆1500毫克能阻断多少
芸豆
如何种植和管理!
答:
施足底肥,整地前每亩撒施农家肥
1500
-2000㎏,播种前每亩用25㎏复合肥作种肥,但切忌磷钾与种子接触。种植田块应保持深耕碎垄,开沟、打塘、播种应在当天抢时种植,以减少水分蒸发流失。3、适时播种:
大白芸豆
不宜重茬,采取与玉米或马铃薯隔年种植。芸豆最佳播种期为4月20日至5月5日,也就是谷雨至立...
芸豆
怎样种植
答:
用手指在土壤中钻几个小洞,约5厘米深即可,每个小洞之间留有一定的间距,不可过密。每个小洞中撒1粒至3粒
芸豆
种子,然后将小洞用泥土填满。这时要一次性把水浇足,但不可出现水涝与积水现象。浇水时注意,不要把种子冲出来。芸豆属短日照植物,但多数品种对日照长短的要求不严格,栽培季节主要受温...
成年人每天所需钙是
多少
?
答:
中国营养学会制订钙的推荐摄入量成人应该是800—1000
毫克
,孕妇中晚期的话是1000—1200毫克。如果不算服用钙补充剂,我们正常人每天可以从食物中摄取到大约300~400毫克左右的钙。通常来说,一个成年人每天摄取的钙含量应该维持在1000毫克左右,如果正值长身体的时候,身体发育需要更多的钙质,每天就需要摄取1...
为什么高血压患者要注意补钙?
答:
首先要保证每天至少300
毫克
的钙含量,这样是最助于维持血压稳定的。大部分钙的来源都是通过食物,虽然食物中含钙量比较多,但是很多人还是会缺钙。这是因为人每天所吸收的钙含量是固定的,所以补钙要讲究方法,不能一次性补太多,这样还可能会导致高钙血症。所以你想从食物中获取钙,就要适当的吃一些含...
芸豆
不要叉子能高产吗?
答:
芸豆
不要去动,他的叉子。不要做特殊的处理,只要营养跟得上。也能有非常高的产量。芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。芸豆是补钙冠军。每100克带皮芸豆含钙达349
毫克
,是黄豆的近两倍。[...
什么食物含锌高?
答:
4、
芸豆
芸豆,是一种可以食用的豆科植物。半杯(约合100克)煮熟的芸豆含锌0.9
毫克
。芸豆还含有可溶性和不溶性纤维,不仅有益消化系统健康,还能防止血糖骤升。红芸豆煮熟后加入橄榄油和一些小茴香,是不错的减肥小吃。5、杏仁 杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖...
提高免疫力的膳食结构是怎样的?
答:
据测定分析,30克鸡蛋白约含蛋白质5克,钙9
毫克
,磷8毫克,铁0.1毫克,没有脂肪;30克鸡蛋黄约含蛋白质7克,脂肪15克,钙67毫克,磷266毫克,铁3.5毫克。鸡蛋蛋黄的脂肪的含量高达33.3%,鸭蛋蛋黄脂肪含量更高达36.2%;蛋白的脂肪含量很低,鸭蛋蛋白含量0.03%,鸡蛋和鹅蛋为0.02%。蛋黄中也含很高的胆固醇,蛋品含量每百克...
豆类有哪几种
答:
豆类常见品种有:扁豆、大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、
菜豆
、刀豆、木豆、四棱豆、鹰嘴豆、兵豆、白玉豆、红小豆。1、扁豆 是扁豆属植物,为热带、亚热带地区常见栽培的豆类。多年生缠绕植物。小叶 3片,阔三角状卵形,托叶基部着生。花白色或紫色,2至多朵丛生于总状花序的节上。荚果矩圆形,扁平,边缘有...
豆类品种有哪些
答:
有补中益气、利小便的功效,是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。豌豆含有丰富的β-胡萝卜素,食用后可在体内转化为维生素 A,有润肤的作用,皮肤干燥者应该多吃。但要注意豌豆吃多了容易腹胀,消化不良者不宜大量食用。6、
芸豆
味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补...
哪几种水果的维生素C多?
答:
柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41
毫克
、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。4、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的...
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