作息不规律,脸上长痘痘怎么办?答:每天先用温水洗脸,在用冷水洗,可以使皮肤紧致,缩小毛孔。不要熬夜尽量不要熬夜,熬夜不仅对身体不好,尤其是女生,长期下来,很糟糕,也很容易起豆。起豆很多都是因为内分泌失调,大概是因为热毒,要注意饮食,要有充足睡眠,不要过度方纵自己。注意饮食起豆很多都是因为内分泌失调,大概是因为热毒,要注意饮食,要...
满脸痘痘怎么办?到医院看过,做过红蓝光,都没用,有谁知道到底该怎答:1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水.3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.青春痘不光是控油的问题,最主要的还是要疏通毛孔,不让毛孔再堵塞,...