哺乳期减肥方法有哪些?答:哺乳期妈妈进行仰卧起坐是比较好的减肚子的方法,仰卧于地面或者体操垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿成直角,两手交叉抱于脑后,另一人压住受试者双脚,要求起坐时双肘触及两膝,仰卧时两肩胛必须触垫,每分钟仅做10次仰卧起坐,在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟。(3)爬楼梯爬楼梯是一项很普遍的运动方式,对瘦身也有...
学车与智商的高低有关系吗?答:还有一些人比较紧张,在学车的时候束手束脚的,所以学车也很慢。因此,我们在学车的时候一定要摆正心理状态,胆大心细。另外,学车的快慢也与教练的教学技巧和教学态度有很大关系,如果这个教练富有经验,教得很好,都教到点子上了,那么你学车也会比较快。再加上这位教练很负责任,经常督促你练车,并且给你提供指导,而不是...