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科比投篮姿势怎么练
科比投篮
时右手肘为何向外并保持倒V
姿势
?
答:
首先,保持投篮姿势至关重要
。
硬手持球时,右手手掌张开,略微抓住球,但手心不接触球,左手作为辅助,可抓球或不抓,主要起支持作用
,同样保持手心不碰球。投篮过程中,当球达到最高点时,右手肘向外,两手小臂呈倒V形,右手小臂与大臂形成接近L的结构。科比的发力方式是他的秘密武器。他主要依靠小...
投篮
的标准身体
动作
是什么样的?
答:
接下来,我们来看看标准的投篮动作,
以右手投篮为例:双脚微微分开,右脚略前,身体重心均匀分布,右手屈肘,手腕后仰,球在右眼上方
,左手辅助。投篮时,下肢发力,腰部和腹部充分展开,肘部上伸,手腕前屈带动手指弹拨,最后食指和中指温柔推送,球离手后右臂自然跟进。这是一套流畅且准确的动作组合。细节...
我想学
科比投篮怎么
学
答:
在无球状态时,假装手里有球,训练自己的手指、手腕、手肘的姿势
。标准是3个90度,分别是1.躯干和大臂,就是咯吱窝。2.大臂和前臂,就是手肘。3.手背和前臂,就是手腕。有球时,自己比划着姿势,不一定投出去,
以标准姿势坚持举着久一点
,确保能一举球就能达到完美姿势。
姿势固定后,就是不断的
...
乔丹
科比投篮
为何那么准?
答:
1、面框持球
投篮时双脚自然开立
,与肩同宽,两脚之间正对着篮筐中心,身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。很多人投篮时有身体侧对篮筐的习惯,其实这是不正确的,因为出手的一瞬间身体还是会自然地扭动过来,面对篮筐,这样就会影响投篮的稳定性。同时侧对篮筐时投篮姿势会很不自...
NBA
科比投篮姿势
是
怎样
的?
答:
科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓
,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。1.
出手点和球举着的位置
可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,
两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L
。2.持球说完就是发力了,...
科比
的右手肩上
投篮
的右手与篮球在投的时候保持在同一条直线并且他的...
答:
其实正确的
姿势
并不是将球置于头顶, 而是偏向
投篮
手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出,
怎么
会偏开篮筐呢? 二:...
如何
练就
科比
的“投石问路”?
答:
方法二步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的
姿势
。步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。步骤五:...
科比
布莱恩特的
投篮姿势
(附图)
视频时间 00:59
单手
投篮
,是要投篮的手臂垂直一些呢,大臂和小臂90,还是要投篮手臂弯曲...
答:
眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用;5. 瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向;6. 手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。以
科比投篮姿势
为例,如下图所示:...
请给我一些
科比投篮
出手后的
姿势
.以及一些指导!
答:
篮球的
训练
和比赛中可以有很多不同的
投篮
方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂
姿势
,...
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