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糖尿病如何自测最准确
可以空腹做无氧运动吗
答:
如果时间充裕,最好无氧运动与有氧运动都做,一般建议大家先无氧再有氧,收获两种运动的好处。如果你工作生活繁忙,运动时间有限,那么你也可以做高强度间歇性训练,减脂塑形的效果非常好。做无氧运动要注意什么 1、选择合适的时间 不少人喜欢清晨锻炼,但对
糖尿病
患者来说则不适宜。因为在空腹状态下,患者的...
我们究竟该
如何自测
甲减?
答:
甲减是甲状腺功能低下的简称,它不像
糖尿病
可以通过血糖仪来测,甲减是用特殊的仪器进行检测,而且不同的单位,甲减的试剂盒是不一样的,所以我建议患者甲减
自测
,还是要到正规的三甲医院,进行甲状腺功能血的检测。如果这个患者是个甲减患者如果这个患者是个甲减患者,在甲功不正常的情况下,也就是说,...
内脏脂肪
怎么
减
答:
1、适量减少碳水化合物摄入 过多摄入含有碳水化合物的食物将导致过多的糖分被代谢出来,从而让内脏脂肪囤积在腹腔。选择低卡高质的碳水化合物食材,三餐摄入的比例保持在5:3:2,这样才是更有助于消化与代谢的黄金比例。2、摄入更多的纤维素 食物纤维能让排泄顺畅,吸收有害物质和过多的胆固醇,并将其...
口味发甜是何原因
答:
排除了“西雅图不眠夜”的暗示,确认与
糖尿病
无关,然后,我认为是时候遵医嘱打开房间里所有的灯,往咖啡杯里加入第二块方糖,想一想,为什么过去因吃糖而快乐,现在却因不快乐而吃糖。 中年是下午茶,董桥所说的下午茶是英式的,免不了要加糖。 甜是婴儿最初的滋味记忆,糖果则同时带来了早期的诱惑和禁忌。我第一次...
经常手麻是
怎么
回事
如何自测
是否患有颈椎病
答:
7 其他疾病 心肾疾病可引起手指发胀,一般伴有脸肿或腿肿;
糖尿病
患者也可出现手脚麻木和感觉异常等症状,此时要注意监测血糖。8
如何自测
是否患有颈椎病 第一,肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎...
2型
糖尿病
多年,视力约0.4,空腹血糖9.8,餐后两小时
自测
血糖18.5,现单 ...
答:
回答:病情分析: 老年女性患者,患有2型
糖尿病
指导意见: 你这个情况说明降糖药的降糖效果不好,需要调整剂量,另外,有没有去眼科看看眼底有没有病变
如何
判断自己属不属于肥胖的范畴,用哪些方法
自测
?
答:
判断自己肥胖最简单的一个方法就是根据身高体重来判断,在国际上可以算体脂指数能够判断,也就是用体重的平方除身高。如果算出来大于28就说明有点肥胖,大于32就是特别胖,这个时候就要注意自己的体重问题,否则可能会引起一系列的疾病,对于身体有危害。肥胖的类型有很多,其中如果患
糖尿病
,高血压,肥胖...
人的标准体重
怎样
计算?
答:
女生标准体重公式=(身高-70)x0。6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0。6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高...
怎么自测
口臭
最准
答:
怎么自测
口臭
最准
怎么自测口臭最准,口腔卫生是很重要的,同时清新口气也很重要,而且这会让你在与人相处的时候减少尴尬,有口臭的人会备受嫌弃,下面和大家分享怎么自测口臭最准。怎么自测口臭最准1 怎么知道自己有没有口臭?一、可以用舌头轻轻的舔一下自己的手背,然后再闻闻,看看有没有臭味。...
什么方法能让人不生病?
答:
增加负离子最简单的方法,就是经常赤脚走在草地上,因为大地本身就会释放负离子(气功中叫做采地气)。补充负离子让身体恢复健康,对
糖尿病
、高血压、心脏病、癌症的病患特别有帮助,高血压病人恢复最快,只要两个礼拜每天在草皮上、木头上或是鹅卵石上赤足或是穿草鞋走半个小时,就会有很大的不同。如果我们到大自然中去...
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