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糖尿病适合吃什么蛋白质
糖尿病可以吃
哪种
蛋白
粉?
答:
你好,
糖尿病病人可以吃蛋白质粉
,植物蛋白粉替代
动物蛋白
,能够减轻糖尿病患者肾脏负担,肾病是一种常见的长期糖尿病并发症,20%多的糖尿病患者肾功能受损。摄入动物蛋白,将增加肾脏负担,从而导致病情的加重。大豆蛋白质粉通过降低血浆胆固醇含量,起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。通过对肾病患者的饮食...
糖友怎么补
蛋白质
?推荐你5种优质蛋白质食物!
答:
想不到吧,
杏仁也是不多的蛋白质食物选择呢
!杏仁的蛋白质含量高达30%,同时还含有大量的不饱和脂肪、矿物质和维生素,可谓营养丰富。其他高蛋白坚果,也都是健康的零食。上(8)个月,加拿大多伦多大学(University of Toronto)发布在《糖尿病学》(Diabetologia)期刊的最新研究就指出,...
糖尿病
患者的
蛋白质
主要有哪些食物来源?
答:
蛋白质的来源主要是牛奶、瘦肉和蛋白质类、豆腐等,其次是粮食与薯类
。患者每日所需蛋白质的总量,扣除谷类、薯类的蛋白质量,就是要从副食的肉、蛋、奶中所应摄取的蛋白质的量。一般来讲,每天250克或500克牛奶,1个
鸡蛋
是固定要吃的蛋白质的量,其余要求的蛋白质,要由瘦肉来补充。每天所需瘦肉算...
得了
糖尿病
,如何去
吃蛋白质
更健康?
答:
比如优质蛋白,
多选择大豆制品,鱼虾肉,禽肉,蛋类,低脂乳制品,精瘦肉
。
植物性食物的蛋白质
,做到粗细搭配。如红豆白米饭,绿豆糙米白米饭,土豆与紫薯搭配双薯白米饭。各种谷物、杂豆类与坚果混搭的八宝粥。糖尿病是一种代谢性疾病。体内的产能营养素,糖类,蛋白质,脂肪及电解质等都出现了代谢紊乱...
糖尿病
病人
吃什么
食物富含高
蛋白
答:
糖尿病
患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多
吃蛋白质
而增加肾脏的负担。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富。应适当食用优
质蛋白
,目前主张蛋白质应占总热能的10...
糖尿病
的人可不
可以吃
鸡蛋等高
蛋白
的东西?
答:
首先要确定:高血糖要多吃
鸡蛋
。鸡蛋是一种含糖的食物,主要含有蛋白质、高血糖的治疗,需要适当的蛋白质,因为血糖高造成的问题使用糖在体内,所以血糖积累,不能有效供给的能量,所以导致高血糖现象,蛋白质供应能量,防止营养不足。但降水应注意血糖偏高,不过度摄入,鸡蛋在一天内可以控制,特别是在蛋黄,含有...
糖尿病
患者如何补充
蛋白质
答:
最后,建议
糖尿病
患者多吃白肉,少吃红肉。与红肉相比,白肉如鸡肉和鱼肉含有更低的脂肪,尤其是不饱和脂肪酸,这对调节血糖和预防糖尿病引起的大血管并发症有益。此外,鱼肉质地细腻,易于消化,含有丰富的优质
蛋白质
,不仅
能
满足身体对必需氨基酸的需求,还含有亚麻酸,有助于改善肾小球高滤过状态,预防...
糖尿病
患者的饮食
答:
糖尿病
患者的饮食 1、糖尿病患者的饮食 豆类及豆制品,豆类食品富含
蛋白质
、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,
能
降低血清胆固醇及甘油三酯。糖尿病不
宜
饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲...
糖尿病
患者需要多补充
蛋白质
吗
答:
也可适当采用蛋白粉补充
蛋白质
。
可以
这样说,蛋白粉并非一种适于所有健康个体和疾病个体的补充剂,它的应用对象是某些导致蛋白质缺乏、或吸收不良、或代谢紊乱、或丢失增加等疾病个体和处于特定生理及年龄阶段的健康个体。 2、
糖尿病
患者每日需要多少蛋白质? 国内外很多研究早已明确,一个健康成人每日所需...
糖尿病
饮食
蛋白质
的含量
答:
糖尿病人
的饮食必须注意多吃低糖果、低脂肪、高蛋白、高纤维的食物,不仅能治疗疾病,还可达到营养平衡,增强机体抵抗能力。一般糖尿病患者每日每公斤体重应摄入
蛋白质
1克,病情控制不好或消瘦者,可增至1.2克---1.5克,按60公斤体重为例,则每日需60克蛋白质或70—90克蛋白质,其中1/3最好来自...
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