怎么护肤,皮肤才变好?答:饮食要清淡,辛辣热气食品不能多吃,饮食注意营养,多吃谷类蔬菜水果等富含维生素C和维生素E的食品,维生素C和维生素E是高效的抗氧化剂,能清除导致人体衰老的自由基,增强肌肤弹性,稳定细胞膜的蛋白活性结构和促进肌内的正常发育,使肌肤富含光泽。 出门一定要擦防晒,尽量不要让皮肤暴露在阳光下,阳光的直射容易激发黑色素的...
什么方法可以使皮肤变得白皙光滑而细腻?答:酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。 牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。 鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄...