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维生素c为什么不能长期吃
维生素c
片能
不能
天天吃?
答:
不可以的
。
长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石
。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
维生素c
和维生素e可以
长期吃
吗
答:
维生素C不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病
。2.长期应用大量维生素C
偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石
。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。尽管维生素E...
维生素C
咀嚼片能
不能长期吃
会有副作用吗
答:
维生素C咀嚼片长期吃会有副作用
。
1、大剂量服用改变了体内维生素C的调节机制,加速了维生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停药反应
,出现早期坏血病症状,如齿龈肿胀、出血,牙齿松动等。2、大剂量维生素C
可降低妇女的生育力,且影响胚胎的发育
。动物实验结果十分清楚地表明这种现象。3、维生素C剂量每日超...
维生素c
可
不可以长期服用
答:
不能长期服用。
1、引发坏血病
维生素C的补充需要合理,如果总是大量服用维生素C片来补充维生素C,突然停用维生素C片,
容易出现坏血病
,而坏血病是比较严重的血液疾病,容易对身体健康造成威胁。因此平时如果想要补充维生素C,需要合理控制好量。2、导致孕妇流产 部分孕妇没有合理补充维生素C,如果总是大量补充,...
常吃维生素c
有
什么
坏处。
答:
维生素C吃
多了对人体有害。大量
服用维生素C
会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,会不利于指甲健康。/iknow-pic.cdn.bcebos....
维生素C能经常吃
吗?听听药师怎么说
答:
因此,
维生素C
应在医生的指导下使用,切忌自行
长期服用
。总之,维生素C是维持人体生长发育和新陈代谢必需的水溶性维生素,具有抗氧化作用,可预防动脉粥样硬化、白内障、贫血和癌症,并可参与维持机体神经系统、免疫系统和皮肤的正常功能,机体
不能
自己合成,需要通过饮食补充,能够正常饮食的 健康 人不必每天...
VC可以
长期吃
吗?
答:
一、
不能长期吃
。以前认为,
维生素C
的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等等。但近年来的临床观察及动物实验证明,长期过量服用维生素C,会出现一系列不良反应。1、大剂量服用维生素C可改变体内维生素C的调节机制,加速了维生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停药反应,出现早期...
维生素C长期服用
有哪些好处,大量服用有
什么
坏处?看药师怎么说_百度知 ...
答:
维生素C
可以
经常吃
吗?维生素C确实是我们必不可少的营养元素,它能够维持细胞生理功能,促进红细胞合成,抗氧化等。而且人体是
无法
自身合成维生素C的,所以我们确实需要适当的补充维生素C。但是每天都吃维生素C的药物却没有必要。因为我们吃的蔬菜、水果等食物中会含有一定量的维生素C,有的食物维生素C的含量...
经常吃维生素C
咀嚼片有好处还是有坏处?
视频时间 01:24
长期吃维生素c
有
什么
好处和坏处?
答:
长期吃维生素c
有
什么
好处和坏处?维生素c是一种家喻户晓的维生素物质,它对我们人体的健康十分有帮助,作为抗氧化物质家族中的佼佼者,它延缓衰老提高免疫力的效果,众所周知。但凡事过犹不及,若是长期口服维生素c多了也会带来一些不好的影响。一,如果长期口服维生素c再加上日常饮食的补充很容易导致...
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