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维生素ecb1可以一起服用吗
燕麦不
能
和什么
一起吃
答:
燕麦和菠菜相克。燕麦含有钙质,而菠菜中含有丰富的草酸,
二者一同食用,易形成不易被人体吸收的草酸钙,长期食用,会影响人体对钙的吸收
。燕麦的营养价值也达不到完全的吸收利用。除了菠菜,另外像苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋等草酸含量也很高,也尽量不要与燕麦同食。/iknow-pic.cdn.bcebos.co...
吃
什么
可以
预防脱发
答:
1
、南瓜籽 南瓜籽和普通瓜子是不同的,南瓜子含锌高,南瓜籽中还含有
维生素
B1、B2、B3和B4,主要负责头发的生长,以及B5和B6,能保障头皮健康。如果有严重的脱发,
可以吃
点南瓜籽,适当
食用能
保证大脑血流量,令人精神抖擞、毛发茂密。2、牡蛎 牡蛎中含有大量的锌,有助于调节人体内雄激素。雄激素水平...
每天吃黑芝麻糊对头发有什么好处。
答:
黑芝麻中富含
维生素E
,对于人的生育能力具有很好的促进作用,对于男性,可以提高精子的质量和活力,对于女性,可以促进雌性激素的质量提高。
老年斑的形成
答:
在日常生活中可以多
吃
些瘦肉、花生或者是其他富含
维生素e
的食物。其次是水果蔬菜对于我们来说也是非常重要的,这主要是补充我们体内的维生素c。它不仅可以提高我们的抗氧化能力,还可以增强我们皮肤的弹性,起到抗衰老的效果的
同时
减少老年斑的生长。还有就是不要吃太多辛辣的食物,这些对于我们的身体健康价...
吃黑芝麻糊真的对头发有好处吗?为什么呢?
答:
喝黑芝麻糊对头发好,黑芝麻糊对于头发的生长确实有一定的帮助作用,但是在生活中还是不要经常喝黑芝麻糊,应该隔一段时间再喝,黑芝麻糊它的营养价值也是很高的,而且它有一种黑色素,是有利于生长和长黑发的。黑芝麻糊一旦天天
吃
,还可能使身体上火,所以可以经常使用,但要间隔一段时间。头发吃芝麻...
喝蜂蜜水对感冒有好处吗?
答:
不可以。中医认为,蜂蜜是滋腻的温补之药,感冒时时不适合服用的,会导致疾病缠绵不愈,延长病程。专家提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜
同时服用
蜂蜜...
洋参和龙眼肉
一起
熬有什么功效?
答:
洋参和龙眼肉
一起
熬有补气血,益心脾的功效。洋参具有消除疲劳,增强体力,提高人体免疫力,防辐射,抗衰老,促进脑细胞活动,改善血液循环,清热降火,滋阴润肺等功效,适合长期养生使用,天然植物精华,无任何副作用。龙眼肉甘润味厚,能补心脾、益气血、润脏、健脑力、宁神志,并且该品补而不燥,滋而...
苹果
可以
和玉米
一起吃吗
答:
苹果和玉米
能一起吃
,常见的有玉米苹果燕麦羹,做法如下,准备:甜玉米1根、苹果1个、燕麦 一、玉米洗净削成玉米粒,苹果去皮去核洗净切小块,燕麦片冲洗干净。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277faf28d04326381f30
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减肥果怎么喝
答:
减肥果虽然能减肥,却并不只有减肥这一种功效,平时
食用
还能起到润肠通便的作用,它含有多种酸性成分和一些天然的酶类物质,平时人们食用以后能促进食物消化和吸收,也能加快肠胃运动,能促进大便的生成与排出。 2、减肥果能补充营养 减肥果是一种营养价值很高的特色水果,这种水果中含有糖类和脂类以及蛋白质和
维生素
与无机...
老年斑的形成原因是什么?
答:
人在青壮年时期,体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶,这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物,不能生成过氧化脂质,故不能对细胞有所破坏。然而,随着年龄的增长,体内的抗氧化功能逐步减退,到了老年时体内游离基便会起破坏作用了。一般认为,老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。脂...
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