人上火了 请问下绿豆薏米百合莲子能一起煮吗?答:你好,薏米,百合,莲子可以一起食用. 指导意见: 薏米:有利于去湿除风,有健脾益胃、治脾虚泄泻的作用. 百合:清热解毒,凉血止血,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿的作用. 莲子:清心去热,止血的作用.
红豆,绿豆,小米,米仁,莲子,黑米,芡实,燕麦,红枣,糙米,百合可以一起煮粥...答:红豆,绿豆,小米,米仁,莲子,黑米,芡实,燕麦,红枣,糙米,百合可以一起煮粥。做法如下:一、用料 糙米50克、糯米50克、红枣40克、红豆20克、桂圆20克、莲子20克、莲子20克、花生20克、薏米20克、芡实20克、绿豆20克、黑米(紫米)20克、百合20克、燕麦20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。二、...