发给顾客的养生信息答:3、秋季,芋头是一宝,容易消化,富含淀粉,营养丰富,脾胃虚弱、肠道不适的人适合食用,也是老年人和婴幼儿的食用佳品。 4、秋季常吃红薯,能有效预防肝脏肾脏中缔结组织萎缩,防止胶原病的发生,并具有暖胃补虚、益气力、健脾胃、强肾阴等功效。 5、秋季萝卜赛人参,调理脾胃作用深,营养丰富促消化,风热感冒有良效,咳嗽多...
美容院养生短信答:20、冬季健康莫忘掉,温馨贴士来送上:萝卜排毒美容好,大蒜杀菌清肠道;室内门窗开启常,空气清新感冒防;早睡晚起精神棒,强身健体放心上。愿安康! 21、冬季养生:早晨搓手心,促血液循环,提神醒脑;中午晒背,防骨质疏松,锻炼腿脚;晚上泡脚,暖身促睡眠,预防感冒。开心过冬,健康才是真的好。 22、夏至来到常心烦,酷暑难耐...