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羽毛球发高远球动作要领简述
羽毛球
打
高远球
的
动作要领
答:
羽毛球高远球动作要领如下:
1、羽毛球正手发高远球基本动作:右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥
。
发力都是大臂带动小臂,手腕也要发力,不要僵直
。2、注意放球与击球的时机,击球点一般在身体斜下方45度角的地方,这样击球才足够高。真正有威胁的高远球,球应该在底线位置...
发高远球
的
要领
是什么?
答:
1、准备发球时,
右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球
。2、发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。3...
羽毛球
正手击
高远球
的
动作要领
答:
羽毛球正手击高远球的动作要领:1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,
身体自然
地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。3 、发球的...
羽毛球高远球动作要领
答:
羽毛球高远球动作要领:高远球的站位、姿势、身体自然、转体倒拍、旋转发力
。1、高远球的站位:只有调整好站位,才能打出更好的高远球,站位需要做到左脚脚尖朝前,右脚脚尖朝右。2、姿势:站位很重要,姿势也是很重要的,这里姿势需要做到双手打开,成投降姿势,大臂与身体的夹角为90度左右。3、身体自然...
正手击打
高远球
的
动作要领
是什么?
答:
正手击打高远球注意事项
1、动作要流畅:挥拍的力量要均匀,不要瞬间用力,以免影响准确性,并且动作要流畅,不要有突兀的停顿
。2、眼睛要跟着球走:眼睛要时刻保持注视球,对球的移动和下一步的行动进行及时分析和判断。3、身体要略向前倾:准备射球发力时,身体要略微向前倾斜,这有利于发挥出更为...
羽毛球
运动正手
发高远球
技术的
动作要领
答:
羽毛球正手发高远球技术的动作要领包括以下几个步骤
:1. 准备姿势:以右手持拍为例,左手持球,身体重心置于两脚之间。2. 挥拍动作:起始时,手臂自然弯曲,手腕放松。挥拍时,以大臂带动小臂,手腕在击球瞬间给予力量,避免手臂僵硬。3. 放球与击球时机:控制好放球的时机,确保击球点位于身体斜下方45...
羽毛球高远球动作要领
答:
羽毛球高远球动作要领
包括:准备动作、引拍动作、击球动作、挥拍动作、下肢跳转动作。1、准备动作 以右手持拍为例。左脚在前,右脚在后,两脚与肩同宽,身体侧向球网,重心在后脚上,左手自然上举,眼睛注视来球方向。正手握球拍,屈臂举于右侧,拍头位于额头上方。2、引拍动作 持拍手上臂随着身体向...
羽毛球高远球动作要领
答:
羽毛球高远球动作要领
:1、握拍提举:站在
发球
区靠中线的地方,左脚在前,右脚在后,身体重心在右脚上,左手握球平放于胸前;右手握拍在身体右侧方上提举起,身体与大臂、大臂与小臂约成直角(或略小于直角),拍面前倾,虚握球拍准备击球。2、转体引拍:左手握球松开,使球自然下落,目光盯好球下落...
羽毛球
正手发后场
高远球
的
动作要领
答:
羽毛球
正手发后场
高远球
的
动作要领
如下:一、基本要领 1. 站在场地中点位置,双脚自然分开,左脚在前,右脚在后。2. 双手持拍,手臂自然下垂,球拍置于身体前方。3.
发球
时,身体重心转移到后脚,同时手臂向后上方抬起。4. 利用腰部和手臂力量,将球发出,使其弧线高远,落点在对方场地底线附近。二、...
羽毛球正手发高远球
的
动作要领
和技巧
答:
1、发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。2、准备发球时,
右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球
,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
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