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老公腰疼坚持工作视频
老公
总说自己
腰疼
,不能在一起睡觉,怎么回事呢?
视频时间 00:35
老公
总说
腰疼
不能和我一起睡,这是为什么呢?
视频时间 00:46
腰疼
怎么缓解
视频时间 00:19
为什么久坐会
腰疼
视频时间 00:45
腰椎间盘突出和腰肌劳损,都是
腰疼
怎么区分?
答:
第一、发病年龄不同,腰肌劳损常发生于中青年人,长期弯腰持物或者久坐
工作
、弯腰劳作的病人,而腰间盘突出常见于中老年人,腰间盘发生退变而导致腰间盘突出。第二、症状不同,腰肌劳损一般表现为腰背部大面积的疼痛,可以伴有臀部不适,而腰间盘突出往往是腰部局部的疼痛,可以放射到臀部、下肢小腿...
腰疼
怎么办有什么偏方
视频时间 00:51
男人腰疼
是怎么回事?
视频时间 00:17
腰疼
怎么治疗?
视频时间 00:16
因为干重活造成的
腰疼
怎么办,应该注意些什么呀~
答:
1、运动前、
工作
前预先进行腰部的各种准备活动,使肌肉灵活起到保护作用。2、抬东西时,采用正确姿势,即在下蹲姿势下,用腿的力量将重物抬起,以免造成腰部损伤。3、经常加强腰背肌的锻炼,增强腰部肌肉力量,以减少腰肌损伤机会。晚上睡硬板床。4、腰部已有损伤的人,需注意保暖,不受潮湿,免遭风、寒...
腰肌劳损能治好吗?每天
腰疼
答:
腰肌劳损能治好,可以通过以下方式治疗:1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗 -主要为消炎...
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