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肠胃不适吃什么食物比较好
肠胃
消化
不好吃什么食物比较
易消化?
答:
1、
面条
主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦...
消化科医生:
肠胃不好
常吃4种
食物
可帮你来养胃
答:
苹果对于肠胃来说容易消化和吸收
,可以榨汁也可以煮苹果汤,营养一样丰富,非常适合肠胃不好的人群。4、
山楂
大家都知道山楂是健脾的,对于肠胃消化不良可以适当饭后喝一些山楂水(干的山楂片)有助于肠胃的消化,山楂也可以作为水果也可以作为药材。但是不建议多吃,因为山楂是酸性的,吃多了会刺激肠胃。
肠胃
炎
吃什么食物好
视频时间 01:30
肠胃不好吃什么
?
视频时间 01:18
小儿感冒
肠胃不好适
合
吃什么
答:
小儿感冒出现了肠胃不好的症状,这个情况要注意饮食的,比如多吃一些
粥类
的食物。比如南瓜粥,小米粥等粥类,这些食物都是很好消化的,而且对于胃肠黏膜有很好的保护作用,但是要注意的是不要在粥类中加糖,这样是不好的。
面条
,
山药
等食物,这个对于肠胃不好的小儿来说,也是很好的。尤其是面条,这个...
肠胃不好吃什么食物
?推荐五类养胃食物
答:
一、饮食方面 1.多吃一些温和类的水果,如
苹果
、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、
木瓜、大枣
、板栗、桃 等。2. 多吃
粥类
、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来 说,要是给它们减轻负担...
吃什么食物
对
肠胃好
?
答:
花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康
食物
。另外,从中药角度看,花菜有健脾和
胃
,利尿通便的功效。九、蜂蜜:蜂蜜可以让肠道的表情“和颜悦色”,这都要归功于它“体内”那些人体所需的氨基酸、维生素,对于肠道健康也是一种...
吃什么食物
可以养胃呢
答:
比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。主食 最养胃的,
是面条
。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。
苹果
味甘、性凉。作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于...
养脾胃的
食物
有哪些
答:
4)养脾胃
最
有效的7种水果1、葡萄葡萄不仅是有补血抗氧化的作用,它对脾胃虚寒有很好的调理作用,由于它含有大量的酒石酸成分,这种成分的主要效用就是帮助脾胃加快消化
食物
的功能,肠胃消化不好的人多吃些葡萄可以改善很多不适2的症状。2、橙子橙子属于味道
比较
酸甜的,它性质比较偏凉性,对于
肠胃不适
的人群吃橙子能够...
肠胃不好吃什么饭菜好
答:
肠胃不好吃什么
水果:1、木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的
好食物
。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴 中医认为...
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