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胫骨平台骨折康复锻炼图片
胫骨平台骨折
术后膝盖弯曲
康复训练
答:
作为一个过来人.0-80度 3天完成不是什么很大的事,肿了就对了,不肿就说明你没尽力去练,练完冰敷,强度大没事,但是别用蛮力,暴力只能让你再次受伤,每天基础 在你100度后每天5度为正常,一定要坚持,祝你
康复
胫骨平台骨折
弯曲方法
答:
胫骨平台骨折
之后,膝关节弯曲的方法分为被动弯曲与主动弯曲,被动弯曲如果在住院期间,可以应用CPM机被动活动膝关节,通常CPM机可以设定某一个特定的角度,然后把受伤的肢体固定在CPM机上面,给予被动的在固定角度内屈伸,通常一天可以做两次,每次做30分钟。另外一个被动弯曲的方法是
康复
治疗师或者家里人...
胫骨平台骨折
术后110天了,大腿肌肉萎缩变得很细,走路不稳还瘸,请问医生...
答:
你好,临床上由于
胫骨平台骨折
手术,患肢一直没有运动,导致肌肉出现废用性萎缩,走路不稳还瘸,患者的这种情况,要在专业的康复科医师指导下,进行局部肌肉的按摩,功能
康复锻炼
,使用一些肌肉刺激仪器,刺激肌肉,导致肌肉收缩,以起到锻炼肌肉的作用,最重要的还是需要患者自己的锻炼是最为重要的。
胫骨平台骨折
线愈合后,应该做哪些功能性
训练
来
恢复
?
答:
前期可以行膝关节部位屈伸活动,当膝关节屈伸活动达到三十度以后,可以行坐床沿或者家属帮助行膝关节的屈曲
锻炼
。如果膝关节达到了六十度,可以卧床时行屈膝、屈髋、双手抱小腿后拉锻炼,以及下地活动时做一下蹲起的活动,主要是牵拉粘连挛缩的韧带和关节囊,
恢复
正常的膝关节屈伸活动。
左
胫骨平台骨折
五个多月
康复
答:
内八字、外八字三个方向各2分钟/次,8-10次/组,组间休息5秒,2组/天。2、跨步练习:向前、后、侧面跨步,20次/组,每次练习4-6组,组间休息45秒,2-3次练习/天。注意:做好保护,防止摔倒!以上
康复训练
是按照一般情况制定的,由于对您的具体情况不太了解,我建议您到康复科就诊!
胫骨平台骨折
术后怎么
锻炼
答:
在家的
锻炼
方法有,1、坐在床沿,膝盖后方垫实落不要空虚,由他人掌握好力量慢慢向下压腿(就是屈膝),一定注意不可使用暴力,角度、力量要循序渐进,或者在脚背放一适当重物,如枕头等,自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循环。2、平躺在床上,患肢伸直抬高与床面垂直,自己用力或他人帮助屈膝、伸直...
胫骨平台
粉碎性
骨折
术后
康复训练
计划
答:
你好,我是10月10号左腿
胫腓骨骨折
并手术的。钢板钢钉内固定。我前三个月每天平躺在床上让我老婆坐在床边,我双脚蹬在她背上来回蹬,她往后靠,我感觉效果不错。白天多
锻炼
。还可以自己躺在床上活动膝关节和踝关节。两个月的时候你慢慢看情况下地,病腿不要负重,急不得。建议你咬紧牙,艰苦锻炼...
胫骨平台骨折
3个月后怎么
康复锻炼
答:
骨折康复
有几样要注意 一. 功能位。也就是直可以直到水平,弯曲可以到90度以内(内收角度越小越好)二. 恢复肌肉力量。制动时间长了,肌肉萎缩,力量不足,因此康复需要恢复肌群力量,包括股四头肌群(大腿前)、腓肠肌群(小腿)和大腿后侧肌群。恢复肌肉力量是站立行走的基础前提。肌肉除了力量,还...
胫骨平台骨折
手术后多久能走路
答:
胫骨平台骨折
手术以后,下地行走大体可以分为以下三个阶段:1、术后1周左右,刀口基本没有红肿、没有渗液,可以拄双拐,但是手术侧肢体不能负重,即在架双拐、健侧肢体负重的情况下进行下地行走,一定要注意下肢不能踩地;2、伤后3个月左右,骨折基本有硬骨痂形成,而且骨痂形成比较坚固,可以承重部分...
胫骨平台骨折
的
康复锻炼
答:
正骨后固定
胫骨
上段
骨折
应该同时固定膝关节,下段骨折应该同时固定踝关节。仰卧位修养,伤腿略屈,两侧依沙袋,即日起开始练习股四头肌
锻炼
,2周后撤去外层木托板,开始练习踝关节{蹬空增力势}活动。5周后下床,用双拐练习伤肢不负重行走。逐渐负重。6到7周可愈。
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