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脚崴了肿了一扭就痛
我
脚崴了
还
肿了
现在走路有点疼怎么办
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理
。第二、对于症状轻者,
可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢
。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血...
脚崴了
,有点
肿
。活动时筋有疼的感觉。怎样能把筋活动开?最好能有最快...
答:
你的情况是没有第一时间冷敷,造成脚踝瘀肿
,现在当务之急是消肿,热敷,喷药,护足(减少踝关节活动),少则3天正常下地活动,多则5天下地活动!(我所说的所有的一切是在你确保没有三角韧带的撕脱)以后生活中在碰到扭伤,千万要记住:
先冷敷,24小时候再热敷
!每一步都很重要!祝你早日回到球场!
脚崴肿了
怎么才能快点消肿止疼
答:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置
;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、
正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血...
脚崴了
,起
了一
个
肿
,一碰
就会痛
,走几步就会很痛
答:
问题分析:您好,
崴脚是踝关节的外侧韧带损伤导致的
。崴脚发生后局部的韧带会产生出血和渗出,导致水肿。意见建议:建议您到医院检查一下X光,如果没有骨折,建议进行石膏固定2周。在伤后的24小时内用
冷敷
,24小时后,进行热敷。
脚崴了
,转动脚踝
疼痛
明显,不动的时候没
答:
如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,
疼
的地方在骨头上,或
扭伤
时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现
肿胀
,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。首先,伤后要...
脚崴了
,有点
肿
,很疼,几乎不能走路。该怎么办?
答:
如果患处特别
疼痛
疑是骨裂、骨折,如果按压只是轻痛,那么可以考虑到软骨有损伤,软骨有损伤和新的骨折都会出现局部
肿胀
、肿痛等现象,如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织(韧带、软骨、肌腱)有损伤,自身很难修复,一般在X光片下是很难发现的。如果拍片检查...
崴脚了
怎么办?急!在线等。
答:
1、
冷敷
。在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、热敷。当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,...
脚崴了肿了
怎么办
答:
适当运动有一部分人的认知里
崴脚
后最需要的就是静养,因此很少会做运动,一直到康复为止,但其实在恢复的过程中,还是需要进行适当的锻炼,适当的锻炼可以加速血液循环,从而促进骨骼的恢复。及时就医脚肿特别严重,而且
疼痛
难忍,最好是及时就医,确定是否有伤及到骨头。崴脚造成的后果是无法预计的,有可能...
脚崴了
,胀起来了,痛。怎么办?
答:
第一、要分辨伤势轻重。一般来讲,如果自己活动足踝时虽然
疼痛
,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,
扭伤
时有声响,伤后迅速
肿胀
等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。第二 、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却...
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脚崴了扭了气
脚没扭到走路却像崴了一样疼
脚崴好了之后扭动脚腕会疼
脚崴了扭到筋多久能好