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脚踝扭伤冰敷时很疼
扭伤时冰敷
,
脚踝
并
特别
肿,脚面肿走路
时疼
,敷2次药觉痒,拆药。现在不...
答:
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚
!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法,...
脚踝扭伤冰敷
多久
答:
正确的冰敷要先寻找疼痛、淤血、肿胀最明显的部位进行冰敷
,但冰敷并不是直接把冰块压在上面,这样可能形成冷冻霜。因此需要用一块打湿的毛巾,或者用稍微厚一些的敷料或者绷带将冰块包裹起来,压在受伤最严重的部位。
脚踝扭伤
七天,把冰成砣子的瓶子放在外踝上面紧贴
冰敷
半天,外踝上方瘀青...
答:
1996年编辑合成《类风湿性关节炎和强直性脊柱炎》、《截瘫和偏瘫》、《颈臂腰腿
痛
》、录音带、录像带和书均有中国科学技术协会声像中心出版,并向全国发行。1992年10月至1997年曾西欧、东欧和美国讲学。近日应中央电视台邀请在夕阳红和电视讲座栏目中讲颈臂腰腿痛病的治疗(22)集,10月份播出。同时《新...
崴脚
冰敷
多长时间?崴脚冰敷后还要做什么?
答:
因为在崴脚后的24小时内,局部软组织挫伤,局部毛细血管破裂,组织液、血液等会流出到组织间隙中,造成脚踝肿胀疼痛,
此时冰敷能够促进血管收缩
,减轻出血肿胀的情况。2、崴脚怎么冰敷在崴脚后应当立即使用毛巾包着冰块、冰袋或者使用冷毛巾对扭伤的脚踝进行冰敷,首先应反复冷敷3-5次,每次15-30分钟,每隔...
脚
扭伤
第三天了,打球落地没落好扭伤的。
扭了
之后很快
脚踝
处肿得很大,去...
答:
回答:
这可能是你过早的使用了正骨水
,你是脚扭伤之后,有很明显的肿胀,第一天冰敷是没问题的,第二天应该继续冰敷,而不是用正骨水。这样有可能加重肿胀。
左
脚踝
关节在7年前意外
扭伤
,当时肿的厉害,只是
冰敷
处理;近日突然感觉...
答:
最好先上医院照个片子看看清楚,是否有什么隐患。要消肿就容易了,用美国如新的SPA机,它拥有6项国际专利,不但能美容,还能消肿去痛,效果不错。
扭伤脚踝
怎么消肿止痛
答:
一般
脚踝扭伤
会出现
疼痛
以及浮肿的情况,需要我们采用
冰敷
的方式进行消肿,可以用冷水泡脚,然后在按摩一下患处,促进血液循环,
扭伤脚踝
后应该要多注意,注意患处的保养。崴脚了怎样快速消肿止痛
冷敷
在受伤后,可以立即将脚放入冷水中,或者是用毛巾抱着冰块敷在肿痛的地方,这样那个可以快速的缓解疼痛,还...
扭伤
之后是热敷还是
冷敷
?
答:
不管
冰敷
或是热敷,都有止痛的效果,但如果使用错误,就有可能让伤情更严重,甚至导致新的伤害。例如冰敷时间过久,组织容易因冻伤而坏死;脚
扭伤
后马上热敷,会让
脚踝
变得更痛、更肿;热敷温度过高,导致皮肤烫伤等。冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主,不能只根据伤后的时间来算。一般来说,...
脚踝扭伤
后可以
冰敷
吗
答:
小编要告诉大家
脚踝扭伤
的正确处理方法是:一、应该马上休息,停止运动,不要让受伤的关节再负重了;二、赶快找冰块
冰敷
,没有冰块找冰棍,或其它冰冻的东西也可。冰敷可以帮助减少
疼痛
和肿胀,每次冰敷15到20分钟。如果开始一两天疼痛和肿胀明显,可以每天冰敷三到四次。三、冰敷结束后,局部用棉花、...
脚踝扭伤
怎么处理
答:
脚踝扭伤
是一种很常见的疾病,如果在锻炼时准备不足或走路不小心,就有可能导致脚踝扭伤。脚踝扭伤后患者应立即休息,不要随意乱动,以免造成二次伤害。要注意应急处理的方法。一:
冰敷
1:用碎冰或冰水装于塑胶袋中,每4小时敷于受伤部位20分钟。如果有扭伤的情况下,应该立即冰敷,如果情况严重的可以送医院...
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