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脚踝扭伤炎症期
脚腕
扭伤
了怎么办
答:
急性期通常指伤后24或48小时内
,此时受伤组织可能出血,局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。患者要停止活动,根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷后加压包扎,也可同时进行。冷敷一般每次20分钟,每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部...
脚
扭伤
怎么办?肿起来了。。。
视频时间 01:31
脚踝扭伤
一般多长时间恢复?
答:
如果发生中度的脚踝扭伤,一般需要两到四周。如果是重度扭伤恢复时间较长,一般需要四到六周
。如果脚踝扭伤同时发生骨折那就需要休养两到三个月才能恢复。
脚踝扭伤
之后,该冷敷还是热敷呢?弄错了有什么后果吗?
答:
在24小时之后脚踝就已经处在慢性期了
,所以这个时候是需要热敷的。可以用毛巾打湿热水之后敷在伤患处,这样可以起到很好的活血化瘀效果,而且还可以消肿。所以大家在脚踝扭伤之后对于冷敷和热敷的顺序一定不要搞反,如果搞反了,是很有可能导致伤痛加重的。不过大家在脚踝扭伤之后还是应该尽快去医院看医生,...
脚踝扭伤
了怎么办
答:
1、扭伤后第1~3周
,需限制活动,同时平卧抬高下肢,这样可以促进脚部血液回流,减轻出血和炎症。早期的时间段要根据病情决定,轻中度患者1~3周,骨折患者4~6周,甚至更长。2、当局部肿胀消除,疼痛明显减轻时,可以适当进行无负重条件下的关节活动,比如坐在床边或椅子上,患侧脚屈伸旋转,拉伸韧带和...
关节炎患者,在生活中脚
崴了
一下肿了该怎么处理呢?
答:
炎症期
首先是炎症期,一般是发生
脚踝扭伤
之后的四到七天。这个期间,受伤的部位可能会发红,变肿,发热,并且伴随疼痛,简单来说就是“红肿热痛”。在这个期间,我们的处理原则是“PRICE”原则:Protection(保护),Rest(休息),Ice(冰敷),Compression(加压包扎),Elevation(抬高受伤部位)。同时我们...
脚踝扭伤
肿痛里面有积液
炎症
,落地不能吃力、是用什么药或方法能好些...
答:
先消炎是对的,四天没有明显效果是正常的,消炎过程一般至少七天到十五天。可以配合理疗,医院一般会有相应红外线等理疗设备,最破的医院一般也会有烤电设备,另外,应经常热敷。
脚踝扭伤
快一个月还有点肿,怎样才能完全消肿。
答:
回答:
脚踝扭伤
快一个月还有点肿,说明扭伤出还没完全愈合,软组织还有慢性
炎症
渗出,见于你的这种情况建议你:避免患肢剧烈活动,睡时患肢适当抬高,高于心脏以促进血液循环,扭伤处用中药适当加压包敷,顽固者扭伤处注射当归、地塞米松、VITB12等(慎用)。
脚踝扭伤
后活动时有响声
答:
总的来说,你在
脚踝扭伤
的急性期内实际上没有全痊愈。关节的功能实际上那次扭伤后直至目前,还是有所损失的。中医这叫老伤。西医叫慢性
炎症
(非菌性炎症)。由于脚踝组织的扭伤,使脚踝周围组织的血液运行有所减少,因此也影响到关节滑液的分泌,病关节因此比正常关节的润滑度差些,所以要响。(关节...
脚踝扭伤
应该如何进行康复训练?
答:
02,肌肉训练 一般情况下
脚踝扭伤
后不应当进行剧烈的运动,但进行一些轻微的活动不但对康复没有害处,反倒是还可以促进脚踝扭伤的康复效果。在制动
期间
进行的肌肉训练也就是腿部下肢的训练,有效的训练可以进一步提高腿的肌肉伸张度,这样的话就不会因为有支架或石膏的存在而使腿部麻痹了。这里推荐的训练方法...
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