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腰间盘突出应该趴着还是躺着
腰间盘突出
怎样
躺着
好,
是趴着
,
还是平躺
答:
对于腰间盘突出的患者来说,
选择合适的躺卧姿势是很重要的
。平躺是一种常见的休息方式,可以减少对椎间盘的压力,有助于缓解症状。使用平板床有助于保持脊柱的中性位置,这有助于减轻椎间盘的压力。此外,保持良好的姿势,避免长时间弯腰或坐着,对缓解腰间盘突出的症状也有帮助。
腰间盘突出
在
躺着
时,都有哪些注意要领?
答:
出现腰椎间盘突出后建议尽量多采取平卧位
,缓解腰椎的负重,减轻症状,站立位和座位都会增加腰部的负重,从而加重腰椎间盘突出的症状。相对于座位,站立位的负重会小一点,但是也不建议长时间站立,所以出现了腰椎间盘突出后建议多平卧。如果必须要站立,建议戴腰围,尽量不要座位姿势。如果是首次发病,可以...
得了
腰椎间盘突出
,常
躺着
好
还是
加强锻炼好呢?
答:
有部分人采取趴着的方式来休养
,这个姿势并不提倡,会让腰椎的压力增大,而且趴着的时候起身往往需要腰部用力,反而会让局部受到刺激更加疼痛。采取仰卧位最为合适,睡在硬床板上可以减少神经根受到的压迫,进而缓解不适感,那些趴着休息的人要纠正错误行为,否则腰椎的曲度很难恢复,不适症状也会明显。出...
腰间盘突出
活动好
还是躺着
好
答:
如果有条件的话,当然
是躺着
好
腰间盘突出
的怎么
躺着
好
答:
你好.你这个最好是仰卧.而且要睡硬板床.
趴着
不行.这样对腰椎不好的.时间长了你也受不了 仰卧的时候最好是腰椎垫一个小的枕头.这样是最好的.对腰椎有一定的养护的作用的.可以一下专业的腰椎的枕头
腰间盘突出
的人该平时
躺着
好
还是趴着
好
答:
腰间盘突出
患者平时
应该平躺
,尽量多休息比较好,以为平躺时腰椎的受力是最小的。同时腰下面垫个薄点的垫子。另外治疗和 改善可以参考下 南同禹 分享的经验, 一些方法效果反应不错。会对
腰椎间盘突出
的恢复有益。
腰间盘突出
怎样
躺着
好,
是趴着
,
还是平躺
答:
腰间盘突出
,以前我们初中的老师也是这样,在家里面放了一张平板的小床,
平躺着
,听说还是比较好的!
腰间盘突出
要保持什么什么样的睡姿
答:
腰椎间盘突出
以后正确的睡姿,主要是以减轻对坐骨神经处的压迫为原则,所以,对于腰椎间盘突出的患者,最好的睡姿为侧卧位。因为在侧卧位时,腰椎处可以不承受很大负荷,从而可以减轻腰椎处对神经根的压迫。另外,侧卧位时由于双下肢自然屈曲,可以减轻对下肢坐骨神经的牵拉,所以,这个时候可以有效的减轻...
腰间盘突出
在床上多休息好不好?我爸说不能总
是躺床上
要多出去走走。这 ...
答:
休息是必要的,但是长期卧床不利于肌肉的锻炼,适当的活动有好处,卧床时间太久还会引起肌肉萎缩,没有的强劲肌肉的支撑腰椎的力量更弱,
请问如何治疗
腰间盘突出
?这个好治吗?
答:
5、注射疗法:用消炎、止痛、营养类针剂椎管内注射,能直接消除损伤部位的炎症和水肿,促进受损组织的修复。6、手术治疗:把突出来的那块组织切下去,但是这是最危险的,因为腰部的神经非常丰富,稍微偏一点这个人就高位截瘫了,所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
腰间盘突出
的护理方法 1、要避免...
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