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苜蓿怎么吃法
苜蓿的
多种做法及
吃法
都是
怎样
的?
答:
做法1:凉拌苜蓿
准备食材如下:苜蓿300克,香油1茶匙,盐1勺,大蒜3瓣,小米辣1个,白醋1勺 具体做法如下:摘回来的苜蓿一定要再挑选一下,去除杂草和黄叶子,用淡盐水浸泡10分钟,然后再清洗三遍,一定要洗干净,接着起锅里烧水,放入一点盐,然后倒入苜蓿焯一下,加盐的目的是为了使叶子更绿,所有...
苜蓿菜怎么
做好吃
答:
第一道:蒸苜蓿菜
这个做法比较常见,也是做好吃的一种做法。
将面粉裹在苜蓿菜上,上锅蒸一蒸
,放上蒜末辣椒面,热油泼香,吃一口,满嘴香。具体制作方法 1、准备所有食材。苜蓿400克,面粉100克,蒜4瓣,辣椒面一勺,盐适量,十三香适量,油适量。首先把苜蓿摘洗干净,控干水分。2、把苜蓿放盆...
苜蓿
有几种
吃法
答:
1. 苜蓿炒蛋
苜蓿炒蛋是一道简单易做的家常菜。将苜蓿洗净切碎,与鸡蛋一起搅拌均匀,加入适量的盐和油,翻炒至熟即可。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合全家人食用。推荐理由:简单易做,营养丰富,口感鲜美。2.
苜蓿炖排骨
苜蓿炖排骨是一道营养丰富的汤品。将排骨洗净切块,与苜蓿一起放入锅中,...
苜蓿的吃法
,怎么做好吃又营养
答:
一、苜蓿的吃法1、
凉拌苜蓿菜
材料准备:苜蓿400g、大蒜瓣4粒、辣椒苗、青椒、香醋、芝麻、糖、油等。制作方法:(1)清洗干净苜蓿菜备用,锅中烧开水,放入适量的食盐,加入少许油,再将控干水分的苜蓿草放入,煮一分钟左右将其捞出来,放入大盆子里晾凉。(2)调制自制酱料,将白糖、香醋、芝麻、...
苜蓿菜怎么
做好吃
答:
第一道:蒸苜蓿菜
蒸苜蓿菜是一种常见的做法,也是特别美味的选择。首先,准备好所需食材:苜蓿400克,面粉100克,大蒜4瓣,辣椒面1勺,盐适量,十三香适量,油适量。将苜蓿清洗干净,控干水分。然后将苜蓿放入盆中,加入半碗面粉,翻拌均匀。加入适量的盐和十三香,抓拌均匀。在蒸锅中加水,将裹上...
苜蓿菜的
做法大全
苜蓿菜怎么
做好吃
答:
1、做法一:准备用料。
苜蓿菜
、鸡蛋、盐、
食用
碱、食用油。苜蓿菜摘洗干净,切碎;加盐适量,少许碱面,十三香少许,搅拌均匀;加鸡蛋,面粉调成粘稠状;团成团,上锅蒸十五分钟;出锅,配上小粘料即可。2、做法二:准备用料。苜蓿菜、油、盐、蒜、醋。苜蓿先摘干净跳出里面的干草,再反复清洗,泡...
苜蓿怎么
做菜吃
答:
1.凉拌苜蓿
2.准备食材如下:苜蓿300克,香油1茶匙,盐1勺,大蒜3瓣,小米辣1个,白醋1勺 3.具体做法如下:摘回来的苜蓿一定要再挑选一下,去除杂草和黄叶子,用淡盐水浸泡10分钟,然后再清洗三遍,一定要洗干净,接着起锅里烧水,放入一点盐,然后倒入苜蓿焯一下,加盐的目的是为了使叶子更绿,...
苜蓿怎么吃
苜蓿的吃法
答:
1、凉拌。苜蓿凉拌吃最好,在做的时候要把五百克新鲜的苜蓿洗净以后放在开水中焯烫二分钟,取出以后过冷水降温,等它降温后再取出空调水分,准备一头大蒜,把它制成蒜泥,加入生抽耗油和香醋,等调味料制成料汁与处理好的木须放在一起调匀,淋上麻油就能
装盘食用
。2、炒食。苜蓿炒着吃也特别好,在...
凉拌苜蓿怎样
做,清爽可口,小孩子吃了停不下来呢?
答:
第一步提前准备新鲜
的苜蓿
适当,干辣椒3根,蒜头5粒,大葱2根。把苜蓿头的老梗剪掉,只留嫩叶,冲干净,随后浸泡在盐水中10min,沥干水分清洗。第二步锅里烧开水放些
服用
,将清理较好的苜蓿放进锅里,除掉草腥味儿,大约2分钟,煮的时间太久口味差。把苜蓿捞起来放进盆中用冷水洗澡,随后挤干水分...
苜蓿的吃法
答:
1.
苜蓿炒蛋
苜蓿炒蛋是一道简单易做的家常菜。将苜蓿洗净后,与鸡蛋一起搅拌均匀,加入适量的盐和胡椒粉调味。然后将油烧热,倒入搅拌好的苜蓿蛋液,翻炒至熟即可。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合全家人食用。推荐理由:苜蓿炒蛋不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、矿物质和维生素,对身体健康有很好的...
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