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菠菜和补铁的药可以一起吃吗
炒了
菠菜
,还用当归熟地川芎白芍煲鸡腿汤,请问
能同
食吗?
答:
回答:这个是
可以一起吃
的,这个可以达到补血的效果,有补铁补血的效果的,一般
波菜
就是
补铁的
一个食物,你吃的另外四个是四物汤,就是用来补血的一个
药物
,这些药物和蔬菜并没有发生什么充冲,所以就不需要担心了,不会有什么副作用的。可以正常食用。
菠菜和
铁剂
能一起吃吗
答:
菠菜可以起到一定的补铁功效
,但效果并不会比其他蔬菜明显,菠菜中的铁含量虽然比较高,每100克菠菜中,平均含铁量是2.7毫克,但想靠菠菜来满足人体对铁的需要并不靠谱。因为菠菜中的铁属于非血红素铁,生物利用率低,菠菜中的铁只有四分之一能够被利用。食物来源的铁可以分为血红蛋白铁和非血红蛋白...
吃菠菜
真
的可以补铁吗
?
有什么
依据呢?
答:
食用菠菜后不宜立即服用补铁的药物
,因为菠菜含有鞣酸,鞣酸可与铁结合形成不溶性铁盐,从而阻碍铁的吸收。因此,补铁时尽量不要吃药吃含单宁酸的食物,如菠菜,柿子和茶。2.菠菜含有丰富的铁微量元素,多吃菠菜确实能制造补铁,但菠菜中草酸钙的含量更高。如果有结石体质或肾结石病史,应控制菠菜的食用...
吃过
补铁的药
后
可以
立马吃什么
答:
不能与制酸药
,如法莫替丁,四环素类药物及含鞣酸的药物同服。高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利于铁的吸收,不宜多吃。不能和含鞣酸的食物同时吃,比如茶叶、奶等,否则会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用。菠菜、柿子等,能与铁结合形成难溶的铁盐,从而妨碍铁的吸收。不能和像花生这样含磷的食物同时食...
贫血吃的铁剂
什么
时候吃?
服用
铁剂注意什么?
答:
2、铁剂
服用
原则铁剂最好是在两餐之间服用,另外,如果病人不能耐受铁剂的药量,可考虑先从小剂量开始服用,
同时
合理搭配食物,例如:肉食和富含维生素C的食物:
菠菜
、番茄、菠萝、草莓、柑橘等同食能促进铁吸收。3、铁剂要服用多久
食用
铁剂治疗缺铁性贫血,大概要1-2个月的时间才能够恢复,但需要注意的是...
山药
能和菠菜一起
做辅食
答:
山药和
菠菜
是
可以一起吃
的。因为这两者之间的营养元素是不存在冲突的,所以大家不必担心会危及到身体健康。而且这两种蔬菜一起吃的话,还有利于我们的身体健康,因为菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素、叶酸、铁等等的元素,而山药中含有维生素、碳水化合物、蛋白质等等的元素。这两者中的营养元素是比较丰富...
宝宝
补铁
不
能和什么一起吃
答:
不易为人体吸收。再者,
菠菜
中的草酸会与铁结合,影响人体对铁的吸收。3、
补铁的同时
多吃富含VC的水果 在补充铁含量高的食物的同时,给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果,对提高铁的吸收率特别有好处,吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C的水果哦。
补铁药和什么一起吃
吸收好
答:
天津市第一中心医院营养科副主任谭桂军介绍,这与我们的饮食习惯和膳食结构有关。我国居民长期以来以植物性食物为主,能从中获取到的铁实在太有限,比如大米中的铁仅有1%可被人体吸收,黑豆是3%。此外,植物性食物中含有抑制铁吸收的物质,例如菠菜,人们普遍认为其是
补铁
非常有效的食物,但其实
菠菜的
铁...
吃了
补铁的可以吃
鸡蛋吗
答:
吃补铁药能
和鸡蛋,肉,肝,
波菜
,虾,海带,
可以一起吃
的没有关系的,而且补血的药物,要注意在饭后食用,空腹食用的话容易引起肠胃刺激。平时的话还是建议多吃一些肝脏
菠菜
,有利于缓解这种情况的,要注意定期检查血常规。临床上常用的
补铁药物
有硫酸亚铁、多糖铁、多糖铁复合物等,用于
补铁的药物
一般都...
5个宝宝3个贫血!辅食
菠菜和
山药搭配
补铁
养胃,无水无油宝宝爱吃
视频时间 01:59
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