33问答网
所有问题
当前搜索:
被打了心情不好怎么办
我今天被老师
打了
,
心情不好
,
怎么
能让我
心情好
点?
答:
1. 深呼吸和放松:尝试通过深呼吸和冥想来放松身心
。你可以找一个安静的地方,闭上眼睛,慢慢地深呼吸,并想象自己放松身体和心灵。2.
运动
:运动可以帮助释放紧张情绪,舒缓身体。你可以尝试跑步、瑜伽或其他有氧运动,让身体得到运动和放松。3.
与朋友或家人交流
:与亲密的人分享你的感受,可以让你得...
心情不好
,被别人
打了
,
答:
正常人
心情不好
打别兄台高义啊被人打不过没事让我们发扬阿Q精神
我被人
打了
,心里堵得慌,
怎么办
?
答:
你可以使自己变的圆滑点,以后见面主动打招呼
,在宿舍有第三者或者人多的时候,主动说自己是那天家里有事心情不好,请X哥(本地人)不要见怪,如果条件允许,自己掏腰包买点零食香烟之类的回来,自己同一间宿舍的一人一份(收买人心,
被人
打了
,
心情
很低落
怎么办
?
答:
比较严重的话,选择报警
。一般情况下,自己调解不了,还可以——告诉家长、老师、管理者,等。另外,注意,开阔心胸视野,豁达大气一些。包括,适当换位思考,检讨自己过失。
被妈妈
打了
,
心情
很坏
怎么办
?做什么事都一蹶不振。最关键是我已经成年了...
答:
你要从自己身上找原因,分析问题出在哪里,是你的错就要像妈妈认错
。
孩子与父母没有隔夜茶,说开就好
。换个角度想,有母子连心,打你的同时,妈妈一定也很难受。双方都冷静冷静,你可以先出去散心,做点自己平时爱干的事,
转移注意力
,等情绪平静后续妈妈好好谈谈,凡事说开就好。
被人打
心情不好怎么办
答:
回答:忍一忍吧,又没少块肉,不要想这些过程,干些自己喜欢的事儿
转移注意力
被人打
心情不好怎么办
答:
你可能要提醒自己,以往的想法,不代表现在仍要继续这样想。缓解愤怒情绪:如果你知道自己在某些情况下有愤怒的反应,试试将它缓解和逐步抛弃。首先由一数到十,再慢慢增加。当你数到一百,你就知道已学会控制自己的反应——你将能控制愤怒。如你觉得有人使你生气,或以他们的愤怒控制你,那就说:“等...
第一次被人打
心情不好怎么
解决
答:
过几天就好了,他们这些人就是爱欺负我们这样没势力的人,就当被狗咬了。没必要和学校说,没用的。我试过,过几天就好了,如果他们还来两次三次,家里有和社会上或者警察有点关系可以叫家里人帮忙警告下。 如果有认识什么人的话,可以叫他帮忙说下,反正在学校里低调,安安分分的读自己的书。
我是一名初二生,我被人
打了
,
心情不好
,该
怎么办
?
答:
不要伤心了 你应该学会用法律武器保护自己的 可以去报警的 若只是同学间的矛盾 可以告诉老师的
被人
打了心情不好
。
怎么办
?
答:
我很好奇,你为什么会被人打,不会无缘无故的吧?总是有理由的,如果是无理由的话,那确实是够郁闷的,不过也不需要一直很在意的吧,毕竟你除了
被打了
一下,没有其他的损失,得饶人处且饶人,算了吧。如果是有原因的,那就算接受个教训就好啦,没什么的。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
被打之后心里的恐惧怎样治愈
被打过心里一直有阴影怎么办
如何消除童年被打骂阴影
被老公打之后心里有了裂痕
给被打者一万心里憋屈怎么办
对方说被打成抑郁症
被别人打了一巴掌感觉压抑了
扇巴掌掐脖子怎么走出阴影
被打了怎么平复心情