七种蔬果让你吃出白皙肌肤答:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 六、菌类 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和...
美容护肤吃什么食物更好?吃什么食物能让肌肤水嫩嫩的?答:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽河蟹。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白,还可以清除皮肤的多余角质,对油腻痘痘也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,看起来更加细腻红润。加工食品——诱发肌肤炎症不少营养专家都曾表示,加工...