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请简述情绪abc理论
情绪的abc理论
是什么
答:
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论
,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C)...
情绪ABC理论
是什么?
答:
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的
。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不...
什么是
情绪abc理论
?
答:
情绪 ABC理论中:
A代指Antecedent,事情的前因,表示诱发性事件;B代指Belief,表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念
,即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence,事情的后果,表示自己产生的情绪和行为的结果。A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和...
abc情绪理论
是什么?
答:
abc分别指如下意思:
a:是指activatingevent(激发事件)的第一个英文字母。b:是指belief(信念)的第一个英文字母
。c:是指consequence(后果)的第一个英文字母。a,b,c之间的关系:激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,...
什么是
情绪ABC理论
?
答:
情绪ABC理论是由美国心理学家艾利斯创建的理论,认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因
。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果(C)。不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生...
什么是
情绪abc理论
?
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家艾伦·艾利斯(Albert Ellis)于1955年提出的一种心理学理论,它是认知行为疗法的基础之一。A代表事件(Adversity),即人所面临的外部事件或情境。具体来说,A可以是一些挑战、困难、不愉快的事情或经历。B代表人的信念(Belief),即人对事件的看法和评价。人们对于同一个...
情绪abc理论
是什么?
答:
情绪abc理论
是合理情绪疗法。ABC理论(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”(的重要组成部分。A代表诱发事件,B代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念(包括不合理信念B1和合理信念B2),C代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果(包括错误的反应C1和正确的反应...
什么叫做
情绪的ABC理论
?
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。它不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知...
什么是
情绪abc理论
答:
情绪ABC理论
主要阐述了情绪与认知之间的关系。事件本身并不是情绪的源头,而是我们的大脑对事件的解释和评价导致了情绪的产生。因此,要改变情绪,我们需要改变对事件的看法和评价。情绪ABC理论给我们的启示:1、合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应。2、不合理的信念往往会导致不适当的...
什么是
情绪abc理论
?
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C)...
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